Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    puntti

    treeni lenkki.

    lenkin pituus noin 5 km.
    lenkki joko juosten tai kävellen..

    kumpi kannattaisi tehä ensin ja miksi?
    2180
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    No treeni tietysti. Jos juokset lenkin, niin ei kyllä paukkuja ole enää ainakaan kehittävään treeniin. Eri asia sitten on jos olet niitä läpsyttelijöitä, jotka "pitää vaan lihaskuntoa yllä". Sit se on ihan sama, vaikka treenaat keskellä yötä juuri sängystä nostettuna.

    Mut jos lihasmassaa tai voimaa haluat, niin täydet paukut pitää olla treeneissä.

    Äänestä

    Tuossa järjestyksessä.

    Mieluummin eri päivinä tai ainakin useampi tunti väliä.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    ja lenkki kirjoitti:

    treeni lenkki.

    lenkin pituus noin 5 km.
    lenkki joko juosten tai kävellen..

    kumpi kannattaisi tehä ensin ja miksi?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu