Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    kotikyykyn

    joo tommosta rupesin pohtimaan,ku tänään kyykkäilin tossa.aika pienillä painoilla vielä 60-80kg välissä,mut rupee jo tuntumaan pikkasen heihhuralta romut niskassa.jos sieltä pohjalta ei ylös pääsekkä saakohan ne tiputettua taakke ne painot?pientä vapinaa kyllä ylä asennossaki jo.taitaa olla alaselkä melko heikko.tossa huomasin myös sen jos liian nopeesti kyykkää,ettei pahemmin taukoo siellä ylhäällä pidä ja uutta ilmaa vedä keuhkoihin,ni rupee tekniikka pettämään.kuvannu suorituksen ni hyvin saa katottuu jälki käteen.
    2274
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Kyllä ne pystyy pudottamaan käsiltä taakse lattialle. Mutta hyvin mahdollista että kun sulla alkaa päässä heittään ja vielä pikku paniikki iskee päälle niin taitat olkapääs sijoiltaan tai muuta vastaavaa kun alat puotteleen niitä.

    Etkö voi kyykätä telineen lähellä niin että huippaustapauksesse voit vaan rysäyttää painot telineeseen?

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    vaarat. kirjoitti:

    joo tommosta rupesin pohtimaan,ku tänään kyykkäilin tossa.aika pienillä painoilla vielä 60-80kg välissä,mut rupee jo tuntumaan pikkasen heihhuralta romut niskassa.jos sieltä pohjalta ei ylös pääsekkä saakohan ne tiputettua taakke ne painot?pientä vapinaa kyllä ylä asennossaki jo.taitaa olla alaselkä melko heikko.tossa huomasin myös sen jos liian nopeesti kyykkää,ettei pahemmin taukoo siellä ylhäällä pidä ja uutta ilmaa vedä keuhkoihin,ni rupee tekniikka pettämään.kuvannu suorituksen ni hyvin saa katottuu jälki käteen.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu