Kannattaa kokeilla tätä tekniikkaa jos on ongelmia olkapäiden kasvun kanssa koska tämä tekniikka suorastaan P-A-K-O-T-T-A-A lihakset kasvamaan!
http://www.youtube.com/watch?v=DCAaBmjmOi4
http://www.youtube.com/watch?v=DCAaBmjmOi4
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Pullapoika selittelee noissa videoissa niinku joku pro bodari :)
onhan sillä kroppa kuosissa!
jos joku noissa kommenteissa sattuu neuvomaan kaveria niin vastaukseksi saa aina jotain todella älykästä... todellinen probodari tuo kaveri...
toi on sama kova jätkä joka veti kovan latsi treeninki ja tänki vetää vähintään yhtä KOVAA!! Huomaatko miten kaverin tekniikka on kohillaan ja kaveri on 100% keskittynyt tuohon liikkeeseen, ei turhaan katse harhaile mihinkään. Perhana, kyl mäki joskus!!!!