Oon tässä alkanu läträämään punaista maitoa, kun totesin maun olevan ihan ok ja lisäkalorit on enemmän kun tervetulleita tälle vartalolle ja tolleen niitä saa vähän niinkuin "huomaamattakin" kun maitoa muuten ryyppäilen aika mielelllään.
Onks jengi huomannu jotain ongelmia tämän läskin maidon kanssa?
punainen/täysmaito
käyttäjä
10
3205
Vastaukset
- tossa
maidossa ol huonoimpia mahollisii rasvoja.suosittelen rasvatonta maitoa.itekki rasvatonta 2l päivässä.mutta jos ei tosiaan rasvaa kropassa oo,ni eiköhän sitä punasta voi vedellä.sitä tuli itekki juotuu nuorempana.nyt vähän tuota ylimäärästä kertyny ni siks rasvatonta. muuten kyllä joisin sinistä tai punasta maitoo.2l päivässä punasta ni aika reippaasti rasvaa tulis ja tosiaan huonoimpia rasvoja mitä on.
- paskapuhetta
Rasvassa ei tingitä, se ei ole se lihottava vaan liika hiilihydraatti (ja sokeri)
- tiedä
paskapuhetta kirjoitti:
Rasvassa ei tingitä, se ei ole se lihottava vaan liika hiilihydraatti (ja sokeri)
mitään!on hyviä rasvoja mitkä on terveellisiä ja hunoja rasvoja mitkä ei todellakaan ole terveellisiä ja maidon rasva on huonoimmasta päästä.eikä hiilihydraatti lihota ellei syö samalla paljon rasvaa..rasva huomattavasti epäterveellisempää ku hiilari.se ei yksistään ole todellakaan epäterveellistä.
- srtgsrtgad
tiedä kirjoitti:
mitään!on hyviä rasvoja mitkä on terveellisiä ja hunoja rasvoja mitkä ei todellakaan ole terveellisiä ja maidon rasva on huonoimmasta päästä.eikä hiilihydraatti lihota ellei syö samalla paljon rasvaa..rasva huomattavasti epäterveellisempää ku hiilari.se ei yksistään ole todellakaan epäterveellistä.
Kuules besserwisseri. Ensinnäkään sinä et tiedä mitään. Toiseksi maailmasta ei löydy YHTÄÄN TIETEELLISTÄ tutkimusta siitä, että eläinperäiset rasvat aiheuttaisivat suonitukoksia yms. mitä pahat rasvat yleensä tuppaavat tekemään.
Siitä vain googlettamaan ja takaan ja alleviivaan ettet löydä yhtään PUOLUEETONTA tutkimusta joka on julkaistu jossain ARVOSTETUSSA TIEDEJULKAISUSSA. Enintään jonkin arvion tahi kolumnin. Maksettuja sellaisia löydät kyllä paljonkin. fda:n yms tekemiä. Nämä ovat isolla rahalla tehtyjä propagandistisia tutkimuksia, tarkoituksena puoltaa ravinto- ja lääke teollisuutta.
Ihmisessä on samoja rasvoja kuin eläimissä...miten me muka niillä itsemme tappaisimme?
MUTTA nämä paljon mainostetut margariinit yms. tuotteet jotka sisältävät TRANSRASVOJA, ne aiheuttavat juuri sitä mitä mitä "pahojen rasvojen" sanotan tekevän. Eläinperäiset rasvat EIVÄT tartu elimistöön ja muutu haitalliseksi koleteroliksi toisin kuin väitetään...muuten olisin tappanut suonitukkeumiin itseni jo monta kertaa. Moni muukin olisi jo tehnyt niin.
Rasvaton maito on soveliasta korkeintaan altistamaan eturauhassyövälle, mutta sitä pitäisi juoda isoja määriä päivässä, mutta kuka nyt moista maitopänikän pesuvettä joisi ja toiseksi miksi maksaa vedestä kun sitä kraanasta ilmaiseksi.
Besserwisserin kannattaisi tutkia ja opiskella ravintoa paljon tarkemmin ja sitä mikä on elintarvike ja lääketeollisuuden propagandaa.
Aloittajalle: Punainen maito ei ole rasvaista, vaan kuorittua. Lehmän maidossa on huomattavasti enemmän rasvaa ja kyllä olen juonut sitäkin litrakaupalla ja mitään häikkää ei ole ollut. Eikä ole ollut kellään muullakaan joka on sitä nautiskellut. - hanasta
srtgsrtgad kirjoitti:
Kuules besserwisseri. Ensinnäkään sinä et tiedä mitään. Toiseksi maailmasta ei löydy YHTÄÄN TIETEELLISTÄ tutkimusta siitä, että eläinperäiset rasvat aiheuttaisivat suonitukoksia yms. mitä pahat rasvat yleensä tuppaavat tekemään.
Siitä vain googlettamaan ja takaan ja alleviivaan ettet löydä yhtään PUOLUEETONTA tutkimusta joka on julkaistu jossain ARVOSTETUSSA TIEDEJULKAISUSSA. Enintään jonkin arvion tahi kolumnin. Maksettuja sellaisia löydät kyllä paljonkin. fda:n yms tekemiä. Nämä ovat isolla rahalla tehtyjä propagandistisia tutkimuksia, tarkoituksena puoltaa ravinto- ja lääke teollisuutta.
Ihmisessä on samoja rasvoja kuin eläimissä...miten me muka niillä itsemme tappaisimme?
MUTTA nämä paljon mainostetut margariinit yms. tuotteet jotka sisältävät TRANSRASVOJA, ne aiheuttavat juuri sitä mitä mitä "pahojen rasvojen" sanotan tekevän. Eläinperäiset rasvat EIVÄT tartu elimistöön ja muutu haitalliseksi koleteroliksi toisin kuin väitetään...muuten olisin tappanut suonitukkeumiin itseni jo monta kertaa. Moni muukin olisi jo tehnyt niin.
Rasvaton maito on soveliasta korkeintaan altistamaan eturauhassyövälle, mutta sitä pitäisi juoda isoja määriä päivässä, mutta kuka nyt moista maitopänikän pesuvettä joisi ja toiseksi miksi maksaa vedestä kun sitä kraanasta ilmaiseksi.
Besserwisserin kannattaisi tutkia ja opiskella ravintoa paljon tarkemmin ja sitä mikä on elintarvike ja lääketeollisuuden propagandaa.
Aloittajalle: Punainen maito ei ole rasvaista, vaan kuorittua. Lehmän maidossa on huomattavasti enemmän rasvaa ja kyllä olen juonut sitäkin litrakaupalla ja mitään häikkää ei ole ollut. Eikä ole ollut kellään muullakaan joka on sitä nautiskellut.hmm..paljonkos esim proteiiniä on hanavedessä?tai paljonko kaloreita tulee hanavedestä?kyllä tossa maidossa on kuitenkin 330kaloria ja 33g proteiinia litrassa.ja kalsiumiakaan ei varmaan hanavedessä pahemmin ole ;)eli melkeen 70g saan 2l maitoa proteiinia.ja 0g rasvaa.rasvat voi ottaa kylmäpuristetusta rypsäristä/oliiviöljystä tai pellavansiemenöljystä.eikä tuossa esim sinisessä maidossa ole ku 460 kalorii että eipä siinä paljoo enempää kuitenkaan.
- ffxffxf
hanasta kirjoitti:
hmm..paljonkos esim proteiiniä on hanavedessä?tai paljonko kaloreita tulee hanavedestä?kyllä tossa maidossa on kuitenkin 330kaloria ja 33g proteiinia litrassa.ja kalsiumiakaan ei varmaan hanavedessä pahemmin ole ;)eli melkeen 70g saan 2l maitoa proteiinia.ja 0g rasvaa.rasvat voi ottaa kylmäpuristetusta rypsäristä/oliiviöljystä tai pellavansiemenöljystä.eikä tuossa esim sinisessä maidossa ole ku 460 kalorii että eipä siinä paljoo enempää kuitenkaan.
Se on hyvä ratkasu säästää kaloreissa kun ruoasta puhutaan, vettä vaan maidon tilalle, niin voi sitten hyvillä mielillä mussuttaa kalorivajeen täyteen irtokarkeilla.
Ja tottakai eläinperäiset rasvat on vaarallisia kun naistenlehdissäkin sanotaan niin! - ja sekoittaa
hanasta kirjoitti:
hmm..paljonkos esim proteiiniä on hanavedessä?tai paljonko kaloreita tulee hanavedestä?kyllä tossa maidossa on kuitenkin 330kaloria ja 33g proteiinia litrassa.ja kalsiumiakaan ei varmaan hanavedessä pahemmin ole ;)eli melkeen 70g saan 2l maitoa proteiinia.ja 0g rasvaa.rasvat voi ottaa kylmäpuristetusta rypsäristä/oliiviöljystä tai pellavansiemenöljystä.eikä tuossa esim sinisessä maidossa ole ku 460 kalorii että eipä siinä paljoo enempää kuitenkaan.
siiehn veteen - eikös se aja saman asian halvemmalla?
- sää.
ja sekoittaa kirjoitti:
siiehn veteen - eikös se aja saman asian halvemmalla?
ne jauhot persiisiis!
- ´+0987654321qsdfghj
http://www.tekniikkatalous.fi/kemia/article24426.ece
Tutkitusti paras palutusjuoma ja vieläpä hyvää. Olen sitä itse vetänyt pari vuotta ja jos huolehtii riittävästä liikunnasta niin siinä kokomaidossa ei ole mitään haittaa.
Ne on nämä lisäravinnemyyjät jotka näitä rasvähömpötyksiä levittelee, joita täälläkin suurin osa on. Maito on parasta ja piste. - tilasto ja tilasto
http://www.terveydenhoitouutiset.fi/thu0203/3.htm
Järki käteen näissä punttihommissa ja lopettakaa noi hifistelyt. Tehän ootte tavallaan hurahtaneet/seonneet harrastuksiinne ja todellisuus on kadonnut. Kysykää itseltänne että onko tää nyt ihan normaalia ja onko mennyt vähän yli.
Olen harrastanut painonnostoa yli 30v ja ruokavalio koostuu monipuolisesta kaloriruuasta. Oikein luit, eli paljon kaloreita rasvasta ja hiilarista. Jos et saa ruuastasi tarpeeksi kaloreita et jaksa treenata. Kulutusmaito on suosikkini ja VOISSA paistettu ruoka. Hyvin on kulkenut ja kurkusta alas menee vain ja ainoastaan sitä mistä pidän. Miksi söisin sitä mistä en pidä?
Itse vedän sitä mitä tekee mieli mutta liikun PALJON. Mitään ongelmaa ei ole koko 50 vuoden aikana ollut. Veriarvot ovat olleet aina hyvät, Kolesterolia ei ole ikänä ollut. Verensokeri hyvä, eli missään ei ole ikinä ollut mitään häikkää.
Eli pointti on tämä, liiku, liiku ja liiku niin mitään ongelmia ei tule.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 783200
- 492410
- 322127
Sinkkujen kommentti järkyttävään raiskaukseen
Mikä on kommenttisi tähän järkyttävään raiskaukseen? https://www.is.fi/uutiset/art-2000011204617.html Malmin kohuttu sa4812112- 1371879
Ryöstö hyrynsalmella!
Ketkä ryösti kultasepänliikkeen hyryllä!? 😮 https://yle.fi/a/74-20159313311772- 311745
Sukuvikaako ?
Jälleen löytyi vastuulliseen liikennekäyttäytymiseen kasvatettu iisalmelainen nuori mies: Nuori mies kuollut liikenne101579Joskus mietin
miten pienestä se olisi ollut kiinni, että et koskaan olisi tullut käymään elämässäni. Jos jokin asia olisi mennyt toisi51320Hyvää yötä
Söpöstelen kaivattuni kanssa haaveissani. Halaan tyynyä ja leikin että hän on tässä ihan kiinni. *olet ajatuksissani61264