Mikä olisi sellainen laite kotiin jolla sais tähän kroppaan näköä ja puhtia? Puntti penkki löytyy jo.
Eli laittakaa linkkejä ja vinkkejä minkälainen laite kannattais ostaa? saa olla kalliskin.
Eli laittakaa linkkejä ja vinkkejä minkälainen laite kannattais ostaa? saa olla kalliskin.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Sinulle sopivimmat vehkeet löytyvät tuolta:
http://www.tvshop.com/FI/list/226
Hommaat vielä leuanvetotangon lisäksi, niin senjälkeen voit tehdä mm.
-maastaveto
-penkkipunnerrus
-pystypunnerrus tangolla
-leuanveto
-tangolla voit tehdä myös hauista, soutuliikkeitä, sjmv:tä ja vaikka mitä...
Tossa tuli jo paljon sellasia liikkeitä joilla saa siihen kroppaan puhtia. Ei sitä voimaa hienoilla laitteilla tule vaan kovalla treenillä!