Hyvä resepti

Tämä on minun lemppari protsku-safkaa:

2 prk vaaleata tonnikalaa vedessä
400g purkki raejuustoa
1 valkosipulin kynsi
Aromisuolaa
Mustapippuria

- Sekoita kulhoon tonnikala ja raejuusto
- Lisää murskattu valkosipulin kynsi
- Ripottele hieman aromisuolaa ja mustapippuria
- Sekoita hyvin

Bon apétit!

Tätä minulla on melkein joka päivä jääkaapissa ja syön siitä 2-3 välipalaa päivittäin. Tällainen seos säilyy hyvänä jääkapissa kaksi päivää. Lautanen, folipaperi tai tuorekelmu kulhon päälle. Suosittelen lämpimästi. On maukasta ja sisältää paljon proteiinia. Se on myös todella vähärasvainen sapuska.
1180
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

huono syödä joka päivä? ainakin olen jostain kuullut että olis epäterveellistä jos liikaa syö?

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Rauta-Riki kirjoitti:

Tämä on minun lemppari protsku-safkaa:

2 prk vaaleata tonnikalaa vedessä
400g purkki raejuustoa
1 valkosipulin kynsi
Aromisuolaa
Mustapippuria

- Sekoita kulhoon tonnikala ja raejuusto
- Lisää murskattu valkosipulin kynsi
- Ripottele hieman aromisuolaa ja mustapippuria
- Sekoita hyvin

Bon apétit!

Tätä minulla on melkein joka päivä jääkaapissa ja syön siitä 2-3 välipalaa päivittäin. Tällainen seos säilyy hyvänä jääkapissa kaksi päivää. Lautanen, folipaperi tai tuorekelmu kulhon päälle. Suosittelen lämpimästi. On maukasta ja sisältää paljon proteiinia. Se on myös todella vähärasvainen sapuska.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu