Onko kellään kokemuksia tyräleikkauksen jälkeen
kuntoutumisesta.
Itsellä repes vatsalihaksia ja pullahti tyrä,nyt
leikkauksesta kulunut pariviikkoo ja aattelin
aloitella varovasti.
Toki tässä on heti leikkauksen jälkeen tehty
varovaisia kävelylenkkejä ja pientä venyttävää
jumppaa.
Joten kyselisin mites nopeesti muut verkkomassun
omaavat on aloittanut punttisalilla käynnin ja
miten muuten on toivuttu.
kuntoutumisesta.
Itsellä repes vatsalihaksia ja pullahti tyrä,nyt
leikkauksesta kulunut pariviikkoo ja aattelin
aloitella varovasti.
Toki tässä on heti leikkauksen jälkeen tehty
varovaisia kävelylenkkejä ja pientä venyttävää
jumppaa.
Joten kyselisin mites nopeesti muut verkkomassun
omaavat on aloittanut punttisalilla käynnin ja
miten muuten on toivuttu.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Mikä johti tohon vatsalihasten repeämiseen?
noi vartalon sivukierrot missä jätetään yläkeho
vatslihasten varaan ja sitten kiertoja lisäpainojen kera,sillä hetkellä oli 40kg punttia
käytös ku rasahti.
On saattanu saada siipeensä jo aiemminkin
metsätöissä sillä esiinty pientä kipuilua mut
noissa sivukierroissa sit rasahti.
Repeämä ei ollut mikään iso mutta vaati kursimista tyräverkon lisäksi.
ala leikkiin noitten punttien kaa,joudut vielä
leikkaukseen uudestaan ja se voi tulla tosi pahaksi.
yhellä tutulla on revennyt tyrä ja se vaati suht pitkää taukoa.
ja et oo mikään maailman nuorinkaan joten anna
parantua...
ei tosiaankaan ole tarkoitus sählätä eikä hosua,
siksi tässä kyselenkin.
Toi ikäjuttu on myös totta,ikä vaatii aikalisää.