Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kahvi harjoittelun jälkeen?

    Minulla on tapana monesti harjoittelun jälkeen relata ja laittaa kahvit. Eli harjoittelun jälkeen vedän jauho-palautusjuomat ja kohta kahvia perään. Onko kahvi pahasta näin harjoittelun jälkeen? Liuottaako se jauhot kehosta ennen, kuin ne kerkee imeytyä tjms?
    8647
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 8

    Vanhimmat

    ei kannata. kahvi imee itseensä proteiinit ja energian joka piti mennä lihaksen käyttöön... juu niin varmaan, et kai tosissasi kysynyt nuin typerää kysymystä? jopa mårtensson olisi tuon tiennyt....

    Äänestä

    mulla kahvi laittaa pakin niin sekasin että normaalista elämästä ei tulisi yhtään mitään saati sitten pääsis punttaamaan.

    Äänestä

    • tulee löysä vatsa ja paha mieli?

      Äänestä

    • lotionman kirjoitti:

      tulee löysä vatsa ja paha mieli?

      kakka tulee vetenä :)

      Äänestä

    Kahvi on kyllä muuten ihan terveellistä ainetta ja siitä saa kivan dopamiiniburstinkin ellei ole täysin aivoraunio.

    Mutta se huono puoli joka siinä on, se on diureetti. Eli voit kyllä juoda sitä kahvia, mutta sun pitää muistaa juoda vettä sen kahvikupillisen verran sitten enemmän. Treenin jälkeen kun kehosta on nesteet aika vähissä, jos vähänkään hikoilet.

    Äänestä

    • kahvi on liioiteltu nesteenpoistjana. todellisuudessa nestettä poistuu kupillisen kahvia seurauksena iavan mitätön määrä.

      Äänestä

    • sasasasa kirjoitti:

      kahvi on liioiteltu nesteenpoistjana. todellisuudessa nestettä poistuu kupillisen kahvia seurauksena iavan mitätön määrä.

      Niinhän se on tuo kaloritarvekin liioiteltua näissä piireissä, mutta silti suositellaan syömään reilusti yli.

      Äänestä

    • fxfxfxfxf kirjoitti:

      Niinhän se on tuo kaloritarvekin liioiteltua näissä piireissä, mutta silti suositellaan syömään reilusti yli.

      ei maistuis ensin ottaa asioista selvää ennenkuin tuut opettaa pappaas naimaan!

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Modengar kirjoitti:

    Minulla on tapana monesti harjoittelun jälkeen relata ja laittaa kahvit. Eli harjoittelun jälkeen vedän jauho-palautusjuomat ja kohta kahvia perään. Onko kahvi pahasta näin harjoittelun jälkeen? Liuottaako se jauhot kehosta ennen, kuin ne kerkee imeytyä tjms?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu