Ruokasooda ja

Olen kuullut monien varoittavan, että ruokasooda vahingoittaa kiillettä niin paljon ettei sitä saisi missään nimessä käyttää hampaiden valkaisuun tai muutenkaan hampaiden pesuun. Mutta pitääkö se todella paikkaansa? Onko asiasta tehty mitään tutkimuksia vai voiko kyseessä olla pelkkä lentävä legenda? Ainakin paljon ruokasoodaa sisältävän Parodontax-hammastahnan hankaavuusarvo (RDA) on n. 50-60, mikä on kirkkaasti suositusten mukainen ja käsittääkseni myös hammastahnojen keskiarvoa alhaisempi. Parodontax siis on kiilteelle täysin turvallista, vaikka perustuukin ruokasoodalle. Voiko tämän perusteella siis päätellä, että ruokasooda on myös sellaisenaan ihan turvallista, vai onko multa jäänyt jotain olennaista ymmärtämättä?
96497
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 9

Vanhimmat

että, pelkkää ruokasoodaa käyttäessäsi otat sitä ison annoksen hammasharjaan. Sillä kun harjaat, sen valkaiseva vaikutus perustuu siihen, että se on niin karkeaa, että "hioo" värjäymät pois. Liian karkea liian usein käytettynä voi vahingoittaa kiillettä kuluttamalla sitä. Eli voi siis silloin tällöin, harvakseltaan (=pari kolme kertaa vuodessa) toki käyttää, ei se kiille ihan pienestä kulu. Käyttäähän hammaslääkärikin pastapuhdistuksessa varsin karkeaa tahnaa.
Älä kuitenkaan laita soodan sekaan sitruunaa, se on jo liian voimakas, syövyttävä yhdistelmä.

Hammastahnoissa on taas kunkin merkin patentoitu koostumus, jossa soodaa on todennäköisesti aika vähän. Hankaavuus on tarkkaan määritetty tietylle tasolle, jotta sopii jatkuvaan käyttöön. Hammastahnan kuuluukin hieman hangata, jotta olisi tehokasta, mutta erittäin vähän. Sooda ei todellakaan ole hammastahnan ainoa ainesosa.

Äänestä
  • käyttää vaikka Elmex Tehopuhdistetta, jota saa apteekista ja käytetään kerran pari viikossa.
    Sähköhammasharjan kanssa tulee ihan mukiinmenevä lopputulos.

    Äänestä

Natriumkarbonaatin pH on 8,6=emäksinen.

Emäksiset liuokset tuntuvat sormissa niljakkailta, ja niillä on pistävä, karvas maku.

Monet vahvojen emästen väkevät liuokset ovat hyvin syövyttäviä iholla ja limakalvoilla.

Voisit etsiä tietoa hampaiston eroosiosta...

Eroosio: hampaan kovakudoksen häviäminen kemiallisessa prosessissa, johon ei liity bakteereita eli hammasainesta katoaa kerros kerrokselta ja syntyy eroosiovaurio.

Eroosio hampaan pinta kuluu ja ohenee, värjäytyy helpommin ja hammas vihloo/arka kylmälle, koska hampaan kiille on kulunut.

Mikä aiheuttaa eroosiota:
-Happamat ruuat(sitrushedelmät) ja juomat (mehut/virvoitusjuomat)
-Lääkkeet
-Närästys/röyhtäisyt/oksentelu

Tavallisimpia juomien pH-arvoja:
JUOMA pH
Kolajuomat 2,4
Energiajuomat 2,5
Appelsiinimehu 3,7
Sitruskivennäisvesi 4,1
Kahvijuoma 4,8 – 5,2
Piimä 5,5
Tee 7
Vesi 7,0
Natriumkarbonaatti=Ruokasooda 8,0
Suun normaali pH on 7.0

Itse en hampaitani pilaisi ruokasoodalla. Valkaisujakaan ei suositella tehtäväksi koko ajan, koska hammas kuluu joka kerralla. Kun kiille kuluu niin hampaan pinta myös värjäytyy helpommin.

Jotkin hammastahnat sisältää sodiumkarbonaattia, mutta ei todellakaan suuria määriä ja hammastahnassa on kiillettä kovettavaa fluoria. Et siis voi verrata hammastahnaa ruokasoodaan.

Kannattaisiko mielummin miettiä mikä niitä hampaita värjää: kahvi, tee, punaviini, tupakka, sikari, nuuska...jätät pois sen joka värjää ja käyt kerran valkaisemassa kunnolla hammaslääkärin luona.

Äänestä

Tästä olisi kyllä mielenkiintoista nähdä jokin tutkimus tahi testi :) Hääfoorumilla sanotaan (mikä tieteellisesti uskottava lähde:), että ei kannata kirjoittaa auton pintaan hammastahnalla, tulee naarmuja. Hätkäytti ainakin minua, kun ei voi laittaa autoon mutta suuhun kyllä.

Jos suu on liian hapan, luulisi, että emäksisyys vaan tasottaa sitä. Ja ruokasooda kuitenkin liukenee toisin kuin hammastahna. Jaa-a, lisää (puolueetonta) tietoa tarvittaisiin, hammasbisnes vrt ruokasooda ei ole kovin tasaväkinen yhdistelmä. Itse uskaltaisin välillä käyttää mut en ehkä joka päivä.

Mitenköhän mahtaisi toimia xylitol, siis se pelkkä sokerimainen xylitol? Olisiko vähän kuin kostutettu sokeripala -kikka siivouksessa (ei naarmuta koska liukenee), ja samalla hoitaa kiillettä?

Äänestä
  • Suu ei ole hapan, jos pH on 7!

    Äänestä

voiko käyttää hampaidenpesuun, mitä vaikutuksia?

Äänestä

Mitäs nämä kovin happamat juomat aiheuttavat suulle ja hampaille?

> Tavallisimpia juomien pH-arvoja:
JUOMA pH
Kolajuomat 2,4
Energiajuomat 2,5
Appelsiinimehu 3,7
Sitruskivennäisvesi 4,1
Kahvijuoma 4,8 – 5,2
Piimä 5,5
Tee 7
Vesi 7,0
Natriumkarbonaatti=Ruokasooda 8,0
Suun normaali pH on 7.0

Äänestä

Tykkään purskutella ruokasoodavedellä hammaspesun yhteydessä, koska se vie happaman maun hammasväleistä. Hammastahna ei pysty samaan. Mutta en tiedä, tuhoaako sooda hampaat vai ei.

Äänestä

Älä kuitenkaan laita soodan sekaan sitruunaa, se on jo liian voimakas, syövyttävä yhdistelmä.
>Mitä järkeä sekoittaa happoja ja emäksiä.

Emäksiset liuokset tuntuvat sormissa niljakkailta, ja niillä on pistävä, karvas maku.
> Tarkoitat varmaan alkaalisia liuoksia.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


kiille kirjoitti:

Olen kuullut monien varoittavan, että ruokasooda vahingoittaa kiillettä niin paljon ettei sitä saisi missään nimessä käyttää hampaiden valkaisuun tai muutenkaan hampaiden pesuun. Mutta pitääkö se todella paikkaansa? Onko asiasta tehty mitään tutkimuksia vai voiko kyseessä olla pelkkä lentävä legenda? Ainakin paljon ruokasoodaa sisältävän Parodontax-hammastahnan hankaavuusarvo (RDA) on n. 50-60, mikä on kirkkaasti suositusten mukainen ja käsittääkseni myös hammastahnojen keskiarvoa alhaisempi. Parodontax siis on kiilteelle täysin turvallista, vaikka perustuukin ruokasoodalle. Voiko tämän perusteella siis päätellä, että ruokasooda on myös sellaisenaan ihan turvallista, vai onko multa jäänyt jotain olennaista ymmärtämättä?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu