Ruokasooda ja

kiille

Olen kuullut monien varoittavan, että ruokasooda vahingoittaa kiillettä niin paljon ettei sitä saisi missään nimessä käyttää hampaiden valkaisuun tai muutenkaan hampaiden pesuun. Mutta pitääkö se todella paikkaansa? Onko asiasta tehty mitään tutkimuksia vai voiko kyseessä olla pelkkä lentävä legenda? Ainakin paljon ruokasoodaa sisältävän Parodontax-hammastahnan hankaavuusarvo (RDA) on n. 50-60, mikä on kirkkaasti suositusten mukainen ja käsittääkseni myös hammastahnojen keskiarvoa alhaisempi. Parodontax siis on kiilteelle täysin turvallista, vaikka perustuukin ruokasoodalle. Voiko tämän perusteella siis päätellä, että ruokasooda on myös sellaisenaan ihan turvallista, vai onko multa jäänyt jotain olennaista ymmärtämättä?

9

5910

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • pointti on se

      että, pelkkää ruokasoodaa käyttäessäsi otat sitä ison annoksen hammasharjaan. Sillä kun harjaat, sen valkaiseva vaikutus perustuu siihen, että se on niin karkeaa, että "hioo" värjäymät pois. Liian karkea liian usein käytettynä voi vahingoittaa kiillettä kuluttamalla sitä. Eli voi siis silloin tällöin, harvakseltaan (=pari kolme kertaa vuodessa) toki käyttää, ei se kiille ihan pienestä kulu. Käyttäähän hammaslääkärikin pastapuhdistuksessa varsin karkeaa tahnaa.
      Älä kuitenkaan laita soodan sekaan sitruunaa, se on jo liian voimakas, syövyttävä yhdistelmä.

      Hammastahnoissa on taas kunkin merkin patentoitu koostumus, jossa soodaa on todennäköisesti aika vähän. Hankaavuus on tarkkaan määritetty tietylle tasolle, jotta sopii jatkuvaan käyttöön. Hammastahnan kuuluukin hieman hangata, jotta olisi tehokasta, mutta erittäin vähän. Sooda ei todellakaan ole hammastahnan ainoa ainesosa.

      • kuiteski

        käyttää vaikka Elmex Tehopuhdistetta, jota saa apteekista ja käytetään kerran pari viikossa.
        Sähköhammasharjan kanssa tulee ihan mukiinmenevä lopputulos.


    • Natriumkarbonaatti

      Natriumkarbonaatin pH on 8,6=emäksinen.

      Emäksiset liuokset tuntuvat sormissa niljakkailta, ja niillä on pistävä, karvas maku.

      Monet vahvojen emästen väkevät liuokset ovat hyvin syövyttäviä iholla ja limakalvoilla.

      Voisit etsiä tietoa hampaiston eroosiosta...

      Eroosio: hampaan kovakudoksen häviäminen kemiallisessa prosessissa, johon ei liity bakteereita eli hammasainesta katoaa kerros kerrokselta ja syntyy eroosiovaurio.

      Eroosio hampaan pinta kuluu ja ohenee, värjäytyy helpommin ja hammas vihloo/arka kylmälle, koska hampaan kiille on kulunut.

      Mikä aiheuttaa eroosiota:
      -Happamat ruuat(sitrushedelmät) ja juomat (mehut/virvoitusjuomat)
      -Lääkkeet
      -Närästys/röyhtäisyt/oksentelu

      Tavallisimpia juomien pH-arvoja:
      JUOMA pH
      Kolajuomat 2,4
      Energiajuomat 2,5
      Appelsiinimehu 3,7
      Sitruskivennäisvesi 4,1
      Kahvijuoma 4,8 – 5,2
      Piimä 5,5
      Tee 7
      Vesi 7,0
      Natriumkarbonaatti=Ruokasooda 8,0
      Suun normaali pH on 7.0

      Itse en hampaitani pilaisi ruokasoodalla. Valkaisujakaan ei suositella tehtäväksi koko ajan, koska hammas kuluu joka kerralla. Kun kiille kuluu niin hampaan pinta myös värjäytyy helpommin.

      Jotkin hammastahnat sisältää sodiumkarbonaattia, mutta ei todellakaan suuria määriä ja hammastahnassa on kiillettä kovettavaa fluoria. Et siis voi verrata hammastahnaa ruokasoodaan.

      Kannattaisiko mielummin miettiä mikä niitä hampaita värjää: kahvi, tee, punaviini, tupakka, sikari, nuuska...jätät pois sen joka värjää ja käyt kerran valkaisemassa kunnolla hammaslääkärin luona.

    • kiinnostavaa

      Tästä olisi kyllä mielenkiintoista nähdä jokin tutkimus tahi testi :) Hääfoorumilla sanotaan (mikä tieteellisesti uskottava lähde:), että ei kannata kirjoittaa auton pintaan hammastahnalla, tulee naarmuja. Hätkäytti ainakin minua, kun ei voi laittaa autoon mutta suuhun kyllä.

      Jos suu on liian hapan, luulisi, että emäksisyys vaan tasottaa sitä. Ja ruokasooda kuitenkin liukenee toisin kuin hammastahna. Jaa-a, lisää (puolueetonta) tietoa tarvittaisiin, hammasbisnes vrt ruokasooda ei ole kovin tasaväkinen yhdistelmä. Itse uskaltaisin välillä käyttää mut en ehkä joka päivä.

      Mitenköhän mahtaisi toimia xylitol, siis se pelkkä sokerimainen xylitol? Olisiko vähän kuin kostutettu sokeripala -kikka siivouksessa (ei naarmuta koska liukenee), ja samalla hoitaa kiillettä?

      • Hei haloo!

        Suu ei ole hapan, jos pH on 7!


    • minäpä mä

      voiko käyttää hampaidenpesuun, mitä vaikutuksia?

    • Hapanta on

      Mitäs nämä kovin happamat juomat aiheuttavat suulle ja hampaille?

      > Tavallisimpia juomien pH-arvoja:
      JUOMA pH
      Kolajuomat 2,4
      Energiajuomat 2,5
      Appelsiinimehu 3,7
      Sitruskivennäisvesi 4,1
      Kahvijuoma 4,8 – 5,2
      Piimä 5,5
      Tee 7
      Vesi 7,0
      Natriumkarbonaatti=Ruokasooda 8,0
      Suun normaali pH on 7.0

    • :>E)

      Tykkään purskutella ruokasoodavedellä hammaspesun yhteydessä, koska se vie happaman maun hammasväleistä. Hammastahna ei pysty samaan. Mutta en tiedä, tuhoaako sooda hampaat vai ei.

    • laboo

      Älä kuitenkaan laita soodan sekaan sitruunaa, se on jo liian voimakas, syövyttävä yhdistelmä.
      >Mitä järkeä sekoittaa happoja ja emäksiä.

      Emäksiset liuokset tuntuvat sormissa niljakkailta, ja niillä on pistävä, karvas maku.
      > Tarkoitat varmaan alkaalisia liuoksia.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kela valvoo lasten tilejä.

      Tämä isoveli Kela kyttää jopa lasten yli 200,- euron rahat jotka on melko varmasti lahjaksi saatu. Se vaikuttaa perheen
      Yhteiskunta
      293
      3378
    2. Nainen, tervetuloa

      Tule luokseni eka vaikka viikoks tai pariksi. Saisin helliä, kannustaa ja tukea sua ja kokata lempi herkkujasi. Pääsisit
      Ikävä
      25
      3354
    3. TTK-tähti Saana Akiola paljasti tv-ohjelmassa tapahtuneen ahdistelun

      Olisko pitänyt suunnitella ulostulo paremmin? Nyt lehdet soittelevat kaikki 8 läpi ja kuusi sanoo ettei koskenut häntä.
      Maailman menoa
      26
      2160
    4. Olisit ollut varovaisempi

      Nyt jos minut hylkäät ja et meidän asiasta minulle mitään ilmoita niin ettet edes anteeksi pyydä, niin tiedä että minä e
      Ikävä
      35
      1994
    5. Mitä haluaisit sanoa hänelle

      Nyt tällä hetkellä?
      Ikävä
      133
      1982
    6. Elisa laskuttaa jo sähköpostilaskusta erikseen euron

      Paperilaskuista on otettu lisämaksua jo ajat sitten, mutta nyt Elisa ottaa euron siitä että lähettävät sähköisen laskun
      Maailman menoa
      119
      1721
    7. Oho! Susanna Laine kohtasi epäonnea lomareissulla Italiassa - Avaa tilannetta: "Vähän sahaavaa..."

      Ou nou! Tsemppiä kuitenkin loppulomaan Italiassa, Susanna Laine ja mahdollinen seuralainen! Lue lisää ja katso kuvat:
      Suomalaiset julkkikset
      7
      1460
    8. Vastenmielisyys

      Kuvaa sinua parhaiten
      Ikävä
      44
      1448
    9. Ensitreffit alttarilla Jyrki paljastaa hääyön intiimiasioista kameroiden sammuttua: "Fyysinen..."

      Ooo-la-laa… Ensitreffit alttarilla -sarjassa alkaa hääparien välillä ns. tunteet kuumenemaan. Lue lisää: https://www.s
      Ensitreffit alttarilla
      2
      1303
    10. Väliämme on noin 6 km

      Niin lähellä ja niin kaukana. Sinä olet kotona, minä olen kotona. Olet jo unessa. Mutta kun herään, olet jo töissä ja vä
      Ikävä
      9
      1203
    Aihe