Turvotusta(ko)?

Mitkä ruoka aineet turvottavat vatsaa? Syön monipuolisesti lähes kaikkea. Mitä kannattaisi ensimmäisenä jättää pois ruokavaliosta ja kokeilla pieneneekö maha?
1174
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Liukenevat kuidut turvottaa kai vähemmän kuin liukenemattomat. Jos on ärtyvä suoli, niin kuidun määrää ja laatua joutuu tarkkailemaan.

Meillä naisilla hormonitoiminta saa aikaan ajottaista turvotusta. Ei siinä pömppömasussa ole mitään pahaa, se on naisellista.

Isot ateriat turvottaa enemmän kuin pienet, mutta silti täytyy pitää kunnon ruokailuvälit, ei saa mussuttaa jatkuvasti. Turvotusta vastaan taistellessa tulee elettyä aika terveellisesti painonhallintaa harrastaen, että se hyvä puoli siinä on.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


naisenalku- kirjoitti:

Mitkä ruoka aineet turvottavat vatsaa? Syön monipuolisesti lähes kaikkea. Mitä kannattaisi ensimmäisenä jättää pois ruokavaliosta ja kokeilla pieneneekö maha?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu