vithu mä oon rambo
pena
75kg
7235
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Ihan hyvä tulos siihen nähden, että on se vähintään 15kg kovempi kuin keskimääräisen suomalaisen täysikäisen miehen.
Minkälaisten "miesten" seurassa sä oikein elät?
Jokainen normijamppa jonka olen vienyt salille ensimmäistä kertaa on punnertanut ylös 70-80 kg kunhan on vähän motivointia mukana (varmistajaa ja huutajaa).
Joskus 80-luvulla tilastojen mukaan keskimääräinen tulos oli 55 kiloa, huomio että se on siis keskiarvo.
Normijampalla tarkoittanet noin sata kiloista "karpaasia", muistithan että on paljon 60-70 kiloisia täysi-ikäisiä miespuolisia henkilöitä ja heistä eivät kaikki nosta 70-80 kg penkistä.
mutta minä koitin tänään ensimmäisen kerran penkkipunnerusta ! Olen 43vuotta ja 88kg ja nostin sentään 85kilolla kolme kertaa!
Edellisellä kerralla ajoin vain kuntopyörällä salilla!
kuten edellisessä mainittiin se oli keskiarvo...
Oma junior pyyti 15-vuotisena opettamaan penkkausta.
Olivat ilmeisesti koulussa puhuneet.
Alkuopastuksen jälkeen testasimme maksimin.
75kg lapsukainen punnerti 85kg.
6:n viikon jälken 120kg, pompulla.
Jatkoimme olympianostotreeneillä.
16-v SM-kisat.
Paini 6-vuotisesta alkaen ja täydensi nyrkkeilyllä ( 2 SM-kopeaa ) 12-vuotisena.
Oli hieman liikuntataustaa mutta kaukana aikamiehestä vaikka joutuikin aloittamaan parranajon 14-vuotusena.
Jotkut ovat pitäneet tätä huuhaa-juttuna mtta tosi on.
Lukekaas nyt kaikki huolella SE OLI KESKIARVO ,SIIS KESKIARVO...
Itsekkin nostin 100 kg penkistä jo 16-vuotiaana ja armeijassa yksi kaveri teki useamman toiston 80 kilolla vaikkei ollut aiemmin koskaan penkannut.
Mutta toisaalta tunnen erään hoikan kaverin joka ei vieläkään ole saanut penkista 80 kiloa vaikka on jo treenannut joitakin vuosia.
Ja kerran vielä: KESKIARVO.