Miten saan hauiksen kasvamaan

Miten saan hauiksen kasvamaan? En saa mitään tuntumaan ja poltetta siihen?
3279
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Renne Toneyn kanssa.

Äänestä

Ite reunaan seuraavasti: 3 sarjaa leuanvetoja vastaotteella, 3 sarjaa pystysoutua tangolla, ja sen jälkeen 2 tai 3 sarjaa hauista tosi pienillä (10kg) painoilla riippuen siitä miten on hauiksessa paukkuja jälellä. Yleensä kun tekee 2 kympin sarjaa tolla 10kg:lla niin alkaa oleen hauis jo niin lopussa, että loppuillan kramppailee kun vahingossa menee käden laittamaan koukkuun.

Äänestä

vatkaat sitä punnusta vimmatusti vähän kuin vanhaa naista ja sitten kun alkaa mälli tuppautua lahkeeseen niin johan hauikset ovat pumpissa. saaatanah!

Äänestä

Kommentoi aloitusta


WeikkoWankero kirjoitti:

Miten saan hauiksen kasvamaan? En saa mitään tuntumaan ja poltetta siihen?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu