joulun iloista

kanssakulkijoita on. Sanotaan, että tarkkana pitää olla uuden vuoden ja joulun väli joka ainut vuosi. Joulun ja uuden vuoden välisenä aikana voi huoletta syödä. Tätä neuvota noudatan ja olo on kuin Sinulla.

mutta lähtee pois nutriletilla tai vastaavalla ja sauvakävelyllä. pariviikkoa aikaa. onnea vaan sinullekkin.

ku pöydät täyttyy pipareista ja suklaasta. Lihonnu kaks kiloo...

oli vatsatauti koko joulun ajan, nyt pikkuhiljaa menossa ohi. Paino tippui kolme kiloa. Harmittaa kun jouluruuat jäi syömättä.

Reductilia niin kyllä vaan paino kipusi sen pari kiloa aika nopsaan. Nyt taas on palattu "normijärjestykseen" ja ylimääräisistä kiloista toinen on jo lähtenyt.

Outoa muuten noissa Reduissa se että vaikka paino on pudonnut noin kuudessa viikossa (siis aika ennen joulua) noin 5 kiloa, on noista kuudesta viikosta viimeiset reilut kaksi viikkoa junnannut paino jokseenkin samoissa lukemissa eikä siis ole enää laskenut. Pudotettavaa olisi vielä kuutisen kiloa.

Onko muilla reduilijoilla ollut samaa ilmiötä, eli painonpudotus "tyssää" vaikka ei mässäilyyn ratkeaisikaan?

Miten sä onnistut syömään liikaa? Mun pakkosyöttäminen on tosi vaikeata, koska mä en suostu enää syömään kun masu on täynnä. Etova olohan siitä tulee.

Kyllähän minulle kävi ihan samalla tavalla...
Nyt sain jo syömisen ja juomisen poikki,ennekaikkea juomisen...
Liian pitkät vapaat saa ihmisen sortumaan,tähän hulluuteen...

Meidän suvussa on taipumusta ylipainoon ja silleen. Noh äitini kävi tänään kyläilemässä ja totesi ettei ole painanut niin paljoa kun nyt sitten sen jälkeen kun minä synnyin... Eli kuntoilun paikka taas.

Jos kilot on tullut syömöllä niin vaihda syötävät veteen kunnes ähky helpottaa ja sitten vähän liikuntaa. Suurin osa kiloista on nestettä.

oma painoni putosi jouluviikolla 2kg... Harrastan normaalisti liikuntaa kuutena päivänä viikossa ja syön melko normaalisti. nyt jouluviikolla en ole harrastanut minkäänlaista liikuntaa, edes lenkillä en ole käynyt, joulusiivous tuli kyllä tehtyä. Jouluruokaa on tullut syötyä miltein jokapäivä aina ähkyyn saakka, pipareita olen syönyt pari pellillistä ja päivääkään en ole ollut ilman suklaata, sanotaan n. 2 konvehtirasiaa ja yksi 300g suklaalevy, ja muutama snapsikin on tullut otettua.
onko muilla vastaavia kokemuksia? kaiken järjen mukaan ei moisen mässäämisen pitäisi laihduttaa... ainakaan kun ei ole näläntunnettakaan näkynyt.. taitaa olla lihasta vaan surkastunut reilun viikon tauon vuoksi? :/

Enpä joulun herkuista kieltäydy, joten pari kiloa taisi tulla. No tärkeintä on se mitä syö 50 viikkoa ennen joulua, eikä se mitä joulun aikana. Nautin joulusta hyvällä omalla tunnolla.

tutkimukset osoittaneet että suomalaiset syö keskimäärin 7kg suklaata vuodessa. Tais meikäläisellä käydä nyt niin et tuli syötyy se kaik 7kg tosa jouluna ;) no... minkäs teet. On taas koko ens vuosi aikaa kuntoilla ;)

kilo jopa putosi joulunkin aikaan - siitä huolimatta että suklaata ja pipareita ja muitakin jouluruokia söin. Ei niitä (tai mitään muutakaan) tarvitse mättää pötsin täydeltä. Tai jos tarvii, niin sitten pitää liikkua vastaavasti.

ei sillä ole väliä mitä syöt joulun ja uudenvuoden välissä vaan se mitä syöt uudenvuoden ja joulun välissä...

ei ehtinyt kuin hetkellisesti koska rajasin sen vain jouluun,ei ole järkeä jatkaa yletöntä syömistä,ota itseä niskasta kii ja lopeta,siihen loppuu.