Leposyke 80-100

Minulla on ihan hirveän korkea leposyke?! Keskiarvo sykemittarin mukaan on 83, mutta välillä se nousee jopa yli 100.

Tällainen ei kai ole hirveän terveellistä. En ole löytänyt hyviä sivustoja, mistä löytäisin lisätietoa siihen, mistä leposykkeen suuruus voi johtua, ja mitä sille voisi tehdä. Voisiko joku valaista minua?
5548
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 5

Vanhimmat

Voisiko johtua huonosta kunnosta? harrastatko liikuntaa?

Äänestä

voi aiheuttaa tuommosta. Eli jos syöt paljon, syö vähemmän.

Äänestä

Olen sellainen perus arkiliikkuja, kävelen kaikkialle minne pystyn. Lisäksi pari kertaa viikossa käyn juoksemassa ja kerta viikkoon jumpalla... Kuntoni ei ole kummoisempi, mutta yritän kyllä liikkua mahdollisimman paljon.

Enkä mielestäni syökään kovin huonosti, kaksi lämmintä ateriaa päivässä sekä aamu- ja iltapala. Ei mitään roskaruokia vaan ihan kotiruokaa...

Voisiko kyseessä olla sairaus? Vai pitäisikö liikuntaa vielä lisätä? Huolestuttavaa.

Äänestä
  • Se aikanaan nosti itselläni sykettä.

    Äänestä

  • Toiset meistä on vain ohjelmoitu näin. Tähän päivään mennessä en ole saanut lääkäreiltä selitystä. Minulla korkea syke on aina vaikuttanut niin että hapenottokyky on heikko vaikka kunto on muutoin OK. Cooperin testi on aivan turha juosta.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


minnaaa^ kirjoitti:

Minulla on ihan hirveän korkea leposyke?! Keskiarvo sykemittarin mukaan on 83, mutta välillä se nousee jopa yli 100.

Tällainen ei kai ole hirveän terveellistä. En ole löytänyt hyviä sivustoja, mistä löytäisin lisätietoa siihen, mistä leposykkeen suuruus voi johtua, ja mitä sille voisi tehdä. Voisiko joku valaista minua?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu