Minulla on ihan hirveän korkea leposyke?! Keskiarvo sykemittarin mukaan on 83, mutta välillä se nousee jopa yli 100.
Tällainen ei kai ole hirveän terveellistä. En ole löytänyt hyviä sivustoja, mistä löytäisin lisätietoa siihen, mistä leposykkeen suuruus voi johtua, ja mitä sille voisi tehdä. Voisiko joku valaista minua?
Tällainen ei kai ole hirveän terveellistä. En ole löytänyt hyviä sivustoja, mistä löytäisin lisätietoa siihen, mistä leposykkeen suuruus voi johtua, ja mitä sille voisi tehdä. Voisiko joku valaista minua?
Vastaukset 5
Vanhimmat
Voisiko johtua huonosta kunnosta? harrastatko liikuntaa?
voi aiheuttaa tuommosta. Eli jos syöt paljon, syö vähemmän.
Olen sellainen perus arkiliikkuja, kävelen kaikkialle minne pystyn. Lisäksi pari kertaa viikossa käyn juoksemassa ja kerta viikkoon jumpalla... Kuntoni ei ole kummoisempi, mutta yritän kyllä liikkua mahdollisimman paljon.
Enkä mielestäni syökään kovin huonosti, kaksi lämmintä ateriaa päivässä sekä aamu- ja iltapala. Ei mitään roskaruokia vaan ihan kotiruokaa...
Voisiko kyseessä olla sairaus? Vai pitäisikö liikuntaa vielä lisätä? Huolestuttavaa.
Se aikanaan nosti itselläni sykettä.
Toiset meistä on vain ohjelmoitu näin. Tähän päivään mennessä en ole saanut lääkäreiltä selitystä. Minulla korkea syke on aina vaikuttanut niin että hapenottokyky on heikko vaikka kunto on muutoin OK. Cooperin testi on aivan turha juosta.