hyvä ravintolisä

Mitä ravintolisää suosittelette lihasten kasvuun.Olen katellut toita ja ei meinaa päästä tarjonnan paljoudesta perillä.Eli pitäs löytää hyväksi havaittu ja edullinen
3270
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Yleensä tavallinen heraproteiini on se tehokkain juurikin lihasten kehityksen ja palautumisen kannalta. Esim mass.fi myy todella hyviä tuotteita.

Äänestä

Edullisista en sano mitään mutta jos parasta haluat niin Skip Topfuel. Tällä hetkellä markkinoiden monipuolisin palautusjuoma. Kukaan ei ole vielä tällä palstalla monipuolisempaa samaan hintaan löytänyt.
t.Topfuelisti

Äänestä

No jos ihan tosissas meinaat olla ton lihaskasvun suhteen niin parhaat tulokset saat syömällä perusruokaa. Sitä pitää sitten syödä koko ajan, pitkin päivää. Jos sulla ei oo varaa syödä, unohda painonnostelu ja ala harrastaa jotain muuta. Jauhot ei kasvata lihaksia vaan kunnon ruoka.
Parhaiten huomaat sen jauhohumpuukijutun kun menet salille. Huomaat siellä että kaikista pienimmät juovat niitä litkuja. Se jo osoittaa että niillä ei ole mitään vaikutusta. Kunnon bodarit vetää kiinteätä ruokaa.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


treenaajalle kirjoitti:

Mitä ravintolisää suosittelette lihasten kasvuun.Olen katellut toita ja ei meinaa päästä tarjonnan paljoudesta perillä.Eli pitäs löytää hyväksi havaittu ja edullinen

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu