Miten oireilee säären etuosan rasitusvamma? Ja miten sitä hoidetaan? Lepoa ja kylmägeeliä? Entäs mitkä ovat penikkataudin oireet?
Rasitusvamman hoito
Minna
31280
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Et sattumalta työskentele Turussa tutkimusapulaisena?!
Vaan olen loukannut jalkani aerobic-tunnilla ja yritän saada jonkinlaista diagnoosia, miten pahasti. Ja meneekö levolla ohi vai pitäiskö käydä näyttämässä? Aina sinne lääkäriin viitsi mennä. Eikä tämä palsta mielestäni ole deittipalvelu...?
Arvasit pahasti väärin. En kyllä noin kylmäkiskoista ryhdy auttamaan!
Penikkatautia ei kyllä yhdellä urheilukerralla hankita. Sen aiheuttaa huonot tossut, liian kova alusta (kuten asfaltti). Katso vanhempia keskusteluja, sieltä löydät vastaukset kysymyksiisi. Levolla luulisin noin helpossa tapauksessa menevän ohitse: venyttele, kylmää jalkaan ja lepoa.