Mikä auttaa vois? Olen nukkunut eri asennoissa ja yrittänyt kävellä ryhdikkäästi.
Alaselkäkivut
Oolofi
1395
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Et kertonut ikää, et sukupuolta, et elämäntavoista tai kivun laadusta mitään. Entäpä jos yrittäisit kehittää voimistelemalla/kuntoilemalla selkälihaksia? Päivät pitkät istuminen aiheuttaa ongelmia kelle vaan.
Jos olet nainen, niin kannattaa huomioida sekin, että jokin naistenvaiva (tai muukin sisäelinvaiva) voi säteillä kipua selkäpuolelle, eikä vika ole välttämättä itse selässä.