Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Mahakipu , lenkkeilyn jälkeen

    Mistä voisi johtua, että kun tuun lenkiltä (reipasta kävelyä 1 h/ 6km) niin sen jälkeen on usein mahakipua. Maha mouruaa ja on kipeä ?
    2224
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    viina hissillä alas murkinaa esim, hk-sinistä puolikas jopas helpoittaa.

    Äänestä

    Tälläinen vaiva ei tule niin helposti, kun kävelet pehmeällä pinnalla, esim. pururadalla ja jalkineissa on iskua vaimentava pohja.

    On todennäköistä, että lihaksissa on sen verran paljon jännitystä, että liikkuessa syntyvä tärähtely ärsyttää vatsaa.

    Lihasjännitystä aiheuttaa huonosti toimiva tasapainoaisti, jota voidaan hoitaa asentohoidolla. Siinä käytetään liikesarjoja, jotka matkivat tasapainoaistin kaarikäytävien muotoa.

    Asentohoidon teho perustuu painovoiman hyväksikäyttöön ja sen välitön vaikutus on lihasten rentoutuminen. Sen avulla lihakset joustavat liikkuessa, eikä synny niin pahaa tärähtelyä.

    Lisätietoja osoitteessa asentohoito.auttaa.fi

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    löntystelijä... kirjoitti:

    Mistä voisi johtua, että kun tuun lenkiltä (reipasta kävelyä 1 h/ 6km) niin sen jälkeen on usein mahakipua. Maha mouruaa ja on kipeä ?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu