paksuus vatsan alueella.. Eli mikä on optimaalinen rasvakerroksen paksuus vatsalihasten päällä millimetreinä? ultrallahan saa aikas tarkat tulokset..
Ihonalaisen
rasvakerroksen
2230
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Kyllä se isolla sikaniskalla pitää rasvaa olla ainakin 30 cm.
Ylipaino on ylivoimaa...
pilvettömältä taivaalta, kannattaa optimoida ihon päällinen rasvakerros, vaikkapa sk 20:llä. Illalla sitten rasvataan maksa.