Siis 2 aikuista, nainen ja mies.
Mitä menee Muilla ruokaan kk ?
Sisältää myös mm. pesuaineet.
Meillä menee n. 400 e kk.
onko mahdoton summa ?
Mitä menee Muilla ruokaan kk ?
Sisältää myös mm. pesuaineet.
Meillä menee n. 400 e kk.
onko mahdoton summa ?
Vastaukset 39
Vanhimmat
Avovaimo juuri tänään totesi että alle 200€ riittää usein. Hän hoitaa ruokapuolen maksut ja osaa kyllä todella hyvin venyttää euroa kun kaupassa ollaan. Paljon alennustuotteita ja hinta-/laatusuhteet tuotteissa kohdallaan. Nälkää ei tarvitse nähdä. Tosin meillä on se etu, että saamme esimerkiksi perunaa palkaksi mm. talkootöistä mitä tehdään. Siinä jo säästää paljon.
Ei tuo 400€ mitenkään mahdottoman pahalta kuulosta, mutta kyllä siitäkin varmasti voisi suhteellisen helposti leikata 50-100€ pois? Olisihan se pidemmän päälle jo iso raha.
Mutta jokainen nähköön asian miten näkee. Kaikille ei ruoan suhteen pihistely toimi niin hyvin, kun taas minulle asia on ihan yhdentekevä kun ruoka itsessään on toisarvoinen asia vailla minkäänlaista tunnesidettä tai merkitystä. Tietysti mieluummin parempi kuin pahempi maku, mutta noin muuten en niin välitä.
Välillä 70 €/viikko riittää, kun valmistaa itse, ostaa tarjouksia ja pakastaa jne.
Mutta se on jo tosi niukoille menevää, ei riitä salaatteihin ja hedelmiin.
Silloin kun on rahat tiukassa yritän ostaa mahdollisimman terveellistä. Peruna, kaurahiutaleet ja ruisleipä on parhaat peruselintarvikkeet. Mutta tarvitsee ihminen enemmänkin. Itse huomaan, että olo on parempi kun tosiaan on hedelmiä ja salaattia.
eläisi hyvin kahdeksan henkeä. Jos osaa itse valmistaa ruokaa ja suunnitella ostokset, on kuukausikulut noin 100-150 euroa kahdelta hengeltä. Summaan mahtuu perustarvikkeiden lisäksi lihat, lohet, salaatit ja saunakaljatkin joskus.
Meitä on kolme sisarusta ja lastemme perheet, jotka vertailemme ruokakulujamme. Kaikki muut ovat kahden hengen perheitä, minä elän yksin. Kenenkään ruokakulut eivät ole ylittäneet tuota 100-150 euroa. Summa vaihtelee, koska joskus ostamme esimerkiksi lohta pakastimeen hieman enemmän. Kaikki leipovat vaalean leivän ja sämpylät, sekä kahvileivän. Yksi meistä leipoo myös ruisleivän, koska hänellä on leivinuuni. Marjat meillä kaikilla on pakastimessa.(itse poimittu)
Olemme töissä yhtä lukuunottamatta, hän on jo eläkkeellä. Omat ruokakuluni vaihtelevat 40-80 euron välillä senmukaan, ostanko jotain pakastimeen, vai käytänkö enemmän pakastimesta. Summiin sisätyy myös talouksissa käytetyt paperit ja pesuaineet.
mitä yhden viikon aikana syötte, sillä haluan selviytyä tuolla summalla myös. kiitos.
Ensinnäkin edullinen ruoka perustuu siihen, että käytän tarjouksia hyväkseni. En juokse tarjousten perässä, mutta ostan silloin pakastimeen, kun tarjoukset sattuvat olemaan. Lihat,(syön vähän lihaa)lohi(syön paljon) ja katkaravut. Minulla on yleensä kaikkia perustarvikkeita, tuoretta täytyy hankkia useammin. Lidl on edullinen ja sitä käytän. Täydennykset suoritan K-lähikaupasta, jossa on myös irtotiski.
Nyt olin ostanut 700g jauhelihaa 2,59 ja siitä valmistin risottoa, kaalikeittoa ja makaroonilaatkkoa. Ostin pari pakettia myös broilerin koipia 1,50 pak. Niistä aion valmistaa kanakeittoa ja ehkä syödä osan myös paistettuna. Tänään syön savulohta 1,41 oli palan hinta. Keitän pari perunaa, höyrytän kasviksia ja valmistin jo vihreän salaatin. Teen paljon raasteita näin talvisin. Kaalikeittoonkin käytin viimeviikon kaaliraasteista ylijääneen kaalinpalan. Lisäsin suikalekasviksia, jauhelihaa, sipulia ja kasvisliemikuution.
Syön aamupuuron ja otan eväät töihin. Aamulla yleensä päätän, mitä syön illalla. Minulla on aina valmista ruokaa pakastimessa. En koskaan mene kauppaan töistä tullessani.
Kesällä marjastan, sienestän ja kerään nokkosia. Minulla on kuivuri, jolla kuivatan yrtit ja osan sienistä. Marjat pakastan sellaisinaan. Syön paljon marjoja tai keitän niistä kiisseliä ja puuroa. On pakko mainita Lidlin Naturis Joghurt, se on erittäin edullinen muihin verrattuna ja todella hyvä marjojen kanssa.
Leipä on kallista, joten kannattaa leipoa. Leipominen on sitäpaitsi hauskaa ja äärettömän helppoa. Meillä nuoretkin leipovat omissa kodeissaan ja jauhojakin saa tarjouksista.
meillä, aikuinen, lapsi ja koira menee noin satanen ruokaan kuussa, koskaan ei mene yli 150e, siihen ei olisi mahdollisuuttakaan näillä tuloilla.
Joka päivä on ruokaa, loppukuusta joutuu pihistämään laadusta ja terveellisyydestä.
200 riittäisi hyvin terveelliseen ruokaan kun tekee paljolti itse. Jos olisi rahaa enemmän, tulisi käytettyä paljon luomua ja enemmän kasviksia ja kalaa ja ostettua muutenkin laadukkaampia elintarvikkeita.
ovat kieltämättä kalliita. Itselläni on aina pakastimessa Lidlin broccoli-sekoitusta. Normaali hinta 1,99, mutta tarjousessa yleensä 1,59-1,79/kg. Myös muut pakastevihannekset ovat itselläni vakituisessa käytössä. Tärkeä pakasteessa pidettävä on keittojuurespussi. Mielestäni paras on Rainbowin suuret keittojuurekset. Löytyy s-ryhmän pakastealtaasta, paino 450g ja hinta 0,79. Juurekset ovat isoina lohkoina ja ovat näyttäviä keitoissa ja padoissa. Näitä käyn aina hakemassa ison kassillisen kerralla.
Teen kaali-ananas raastetta, lantturaastetta ja porkkanaraastetta. Porkkanasta ja hapankaalista yhdessä saa myös kivan salaatin.
Tiistaina kävin kaupassa ja ostin hieman tuoretta. Hunajameloni, banaania, juustoa, jogurttia, sämpylöitä tomaatiketsuppia. Ostin myös 2kg pakkauksen paistovalmiita coctai-piirakoita. Lasku oli 11,15 euroa. Olen syönyt pakasteesta ja sunnuntaina valmistamiani ruokia. Kauppaan ei tarvitse mennä ennen ensiviikkoa, ellen sitten hae tuoretta salaattia viikonlopuksi.
on se aika paljon ja varsinkin jos syötte töissä kumpikin.
Jos olette eväissä, ei se sitten niin paljoa ole.
Kannattaa ostaa perunaa ja porkkanaa ja muita heiniä ja sitten alkaa rakentaa niistä pohjia erilaisia.
joten 6,60 on aika vähän.
Siis vuoden talous- ym päivittäistavaraostokset.
Katsomme hintalaput mutta ostamme haluamamme.
Seuranta on helppoa koska suoritamme kaikki ostokset lähistön ainoasta kaupasta (marketista) jonka bonusseuranta antaa tiedon kulutuksesta.
Summaan sisältyy tavanomaisten talousostosten lisäksi satunnaiset astia-, paistinpannu-, sä-hammasharaja-, jalkine-, sukkahousu-, yms -ostokset.
Tarpeen vaatiessa supistamisen varaa olisi ravinnon terveellisyyden siitä kärsimättä.
ja ruokakulut noin 300 eur/kk. Jos kissoja ei lasketa mukaan ruokaan taloustavarat riittäis noi 230 eur. Ostamme paljon luomua, halvemmilla valinnoilla varmaan säästäis.
kanssa tuo 400 euroa kun kahdestaan elettiin. Ostettiin paljon puolivalmisteita ja ostoskorin kertyi kauppareissuilla aina mätitahnoja,tuc:s keksejä, home- ja tuorejuustoja etc. Eli puolet kassin sisällöstä ns. kallista herkkua eikä kunnon ruokaa. Kun lapsi syntyi niin ostotottumukset muuttui. Eli kassiin menee enää kunnon kotiruuan ainekset. kauppalaskutkin pienemmät vaikka silloin tällöin myös hemmotellaan itsemme.
5 hengen perhe n 1000e kk
aika rajottaa monesti että vois syödä aikaisemmin
monesti ruoanlaitto on sitä mahdollisimman nopeasti valmistuvaa ruokaa mikä on sitten kalliimpaa.
työpäivän jälkeen taho jäädä aikaa mihinkään monen tunnin ruokasavottaan joten aika paljon tulee sit puolivalmisteita käytettyä,jos ois
työttöm´änä silloin vois olla aikaa panostaa enemmän edullisuuteen.
2 ihmiset ja 2 kissat on meidän taloudessa.
Itse polttan päivittäin noin aski tupakkaa, olutta juomme molemmat.
Eli noin 500-600 euroa kuukaudessa menee ruokaa, juomaan, ja muuhun..
Kaksi aikuista, molemmat laitamme "tölkkiin" 130,00€ kuukaudessa eli yhteensä 260,00€. Tölkki on vanhanajan peltinen mummoltani talteen jäänyt kaakaotölkki.
Kumpikaan ei lainaa tai tuhlaa tölkistä mitään.
Olemme toisinaan onnistuneet säästämän (vahingossa) 50-60 € seuraavalle kuukaudelle.
Idea toimii, kun ajoissa varautuu eli kaikki tarjoukset hyödynnetään.
Älä sano, että sähkö on KALLISTA. Se on vain välttämätöntä, käytämme pakastinta hyödyksi! Sähköä voi säästää muutenkin.
Saamme kuitenkin siskolta mehut, marjat, perunat. Itse käymme sienessä, leivon itse pullat. Leipää kuluu ihmeen vähän? Lisäksi saamme tutuilta hirvenlihaa, eli apua saamme noilla keinoin. Ja kalaa! Ahvenia on pakkasessa fileoituna.
Olemme voineet JUHLIA, KÄYDÄ KONSERTEISSA talteen jääneillä rahoilla.
Syömme terveellisesti, paljon vihanneksia, hedelmiä. Mieheni diab.II on pitänyt ruokavaliosta, turhat lääkkeet ovat jääneet pois.
Ostamme "tölkki"rahoilla myös kaikki pesuaineet, hygieniatuottet, (WC-ja talouspaperit Mäntän tehtaan myymälästä 1/2 vuodeksi kerrallaan) jne.
Kaukonäköisyys auttaa, suunnitelu on välttämätöntä, kuitenkin kierrätämme pakastimen tuotteita KOKO AJAN, pakastin ei ole arkisto.
On hyvä olla, kun tietää saavansa mahansa täyteen joka päivä.
Ps. Yksi säästövinkki! Älkää ostako turhia särky-, flunssa-, vitamminipillereitä!
Varokaa kuitenkin pakkastettuaj marjoja- niissä voi olla kaikenl bakteerit. Itse myös en syö leipää, eikä puuroa- se on hiilareitta joka vain lihottavat- en ollu koskaan syönyt mitään leipiä, puuroa- hiilareista ainoastaan pastaa, ja painoni on 45 kiloa 167 pituuteen.
Hyvää on kalaa, vaikka poron lihaa, hirven lihaa, possua. Syön niitä, mutta ilman lisukkeet. Ei perunoita, ei leipää. Ja niin on hyvin.
Vitamiineja, kalkkia saan hyvin maito-tuoteista, kuten juustoa, jogurtti, maitorahkaa.
Ihminen on sekasyöjä.
Kaikkia ravintoaineita tarvitaan.
Ainut ratkaiseva tekijä ei ole se että saa itsensä pidettyä luurangon laihana.
Aivot tarvitsevat hiilihydraatteja ja rasvoja.
hiukset hyvinä tai tuuheina tuolla "dieetillä"? Olen jostain saanut käsityksen, että monella lähtee hiukset jos syö paljon hiilareita.
Mitä käytät paistamiseen? Öljyä, voita ?
Kaksi kissaa ja yksi aikuinen.
teki kissoilleen riisiä tonnikala ja vihannessekoituksella.Kehui miten halpaa on. No itse käytti ne sataset sitten hauskanpitoon,,,
Kissat tosiaan syö hyvää ruokaa - naksut ja purkit pääasiassa eläinkaupasta (Hill's) ja sitten marketista vaihteluksi muuta kissan ruokaa ehkä kerran kaksi viikossa.
Sen kerran kun itselle ostan lihaa, ehkä jauhelihaa, taikka kalaa (lohta) tarjoan sitä myös kissoille.
Omat safkat on lähinnä makaroonia ja itse leivottua leipää ja sitten lettuja. Energiaa kyllä, suojaravintoaineita ei niinkään, mutta minkäs teet? Työmarkkinatuella mennään. Asumistukea tulee muutama euro, mutta ei sitten muuta.
Hiukset ovat meillä kaikilla erittäin vahvat.
Varmaan peritty ominaisuus tämä hiusten laatukin koska omalla äidilläni oli vahvat hiukset ja samoin kaikilla sisaruksillani.
Molemmat lapseni ovat perineet minun kuontaloni ja esim. parturit/kampaajat aina jaksavat ihmetellä miten paksut voivat hiukset olla.
Paistamiseen käytän öljyä. Voita meillä ei käytetä mutta poika laittaa leivälle oivariinia.
Minä olen kuullut että liika proteiini ruokavaliossa vie hiukset päästä.
Tämä on helppo uskoa kun katsoo nuoria miehiä jotka harrastavat voimalajeja ja syövät proteiinilisiä.
Hehän ovat kaikki kiiltäväkalloisia kaljuja.
Monilla naisillakin sisäkumi paistaa jo nuorella iällä.
Eiköhän tähänkin ole tullut jo liuta provoja, että "30 erkillä kuussa pärjää ihkusti".
Niihin ei kannata kiinnittää mitään huomiota.
200 kuussa lättyä kohden on ihan normaalia, kun pitää yllä terveellistä ruokavaliota.
Minulle henkilöohtaisesti on aivan samantekevää, mitä kukin rahoillaan tekee, syö tai juo. Itse käytän rahani mielellään moneen muuhunkin asiaan kuin ruokaan. Kerroin omasta taloudestani, kun oli hyvä tilaisuus. Ja kun kerran tilaisuus on, kerron senkin, että työskentelen ravinnon parissa. Luulen tietäväni melko hyvin millaista on terveellinen ravinto ja mihin hintaan sitä voi hyvällä suunnittelulla saada. Jatka sinä sillä tavalla kuin katsot omalla kohdallasi järkeväksi.
ruokaan n. 400 e. Asun yksin eikä lemmikkejä. Summaan ei sisälly pesu- eikä hygieniatuotteet. Haluan syödä monipuolisesti ja terveellisesti.
Itsellä myös menee jotakuinkin 400, mutta siihen sitten sisältyy kaikenlaista muuta päivittäistavaraa. En syö kovin monipuolisesti enkä välttämättä kauhean terveellisesti, mutta kuitenkin hyvin :).
Kahvia kuluu yhdellä hengellä, ei vierastarjoilua, kuukaudessa (30 päivää.) Juon kahvia 3 dl päivässä kulunki siis kahvinporoina 840 g kuukausi.
Pistäkääpä ylös kuukauden ostamanne ruoka ihan kg ja g myöten nähdään mitä te ostatte tuolla rahalla.
Turha tulla tänne potkiin päähän köyhiä, joille rahan riittämään saanti ei ole teoriaa tai huvia siitä.
Noin fiksut pystyy kirjaamaan grammalleen mitä ostavat ja mihin hintaa.
Ette kertakaikkiaan kykene, kuin heitämään herjaa, muiden ahdinkosta.
opiskelijat,, täällä opettaa, aamun nuosusta elämän iltaan miten vahukset SAAVAT elää.
Suunnilleen 50-150 € menee kuussa riippuen siitä paljonko on varaa. On ollut kuukausia että on päässyt 200-250 € budjettiin, mutta ei kovinkaan usein. Niukkaa on, mutta kyllä se joskus paranee.
Kun asuin vielä exän kanssa, meni siinä 300e/kk. Nyt sinkkutaloudessa siinä 150-200e. Ja koko ajan yritän katsoa halpaa ja tarjouksia. Teen itse mitä ehtii, aina ei jaksa leipoa.
Pidän myös arvossa terveyttä, joten en osta valmiita teollisuusmössöjä, vaan mahdollisimman paljon tuoretta.
Marjat saan itse kerättyä ja näitä pyrin syömään joka pvä pari desiä.
Järjettömästi on ruoka kyllä kallistunut vuoden sisällä, nyt on sitten kaupoilla varaa "alentaa" hintojaan tulevan ALV:n verran.
Ihan suututtaa, mutta ilman ruokaa ei voi elääkkään ja ruoka on myös nautintoa, elämän pieniä iloja. Pelkkä kaurapuuro pääravintona on varmasti halpaa, mutta tylsää.
Ukko kun polttaa 3 askia/pv=12,- euroa! Ruokaan ei
voi enää paljon mennä kahdella työttömällä. Mitä siis teen jotta saan hänelle tupakat halvemmalla?
Viroonkaan ei kannata kahden kartongin takia kahden
lähteä ellei salakuljeta. Lopettamista ei halua ajatella koska on jo 45 vuotta polttanut, hulluksi
siinä tulee kun joutuu tappeleen.
Toi on todella paha juttu, koska tupakoijilla todellakin menee kuvainnollisesti rahat savuna ilmaan!
Mitä jos jakaisitte 'ruokakassan' tai elämiseen menevät raha taskan 50-50?
Näin ukko voisi tehdä omalla puolikkaallaan mitä lystää ja edes sinä saisit sitten kunnon ruokaa.
Väärin kyllä toista kohtaan, että joutuu ravinnossa säästämään kun toinen polttaa rahat!
Ei tuota tupakkia juuri halvemmalla mistää saa, paitsi itäblokin maista reissaamalla ja tuliaisina. Ja matka itsessään maksaa.
jos ei lopettaminen onnistu, niin edes vähennys siihen 2 askia/pvä, tuo 3 askia on ihan ketjussa polttamista. Nikotiinipurkkaa saa puolet tupakkiaskin hinnasta, sitä väliin?
400 euroa ei riitä kun molemmat syövät töissä kunnon lounaan, joka maksaa noin 5 euroa/hlö. Se taas mielestäni on todella vähän kunnon ruuasta. Johan siitäkin tulee 200 euroa kuussa yhteensä.
Kauppaan menee lisäksi 80-100 euroa viikossa. Syömme hyvää ruokaa, paljon lihaa, kalaa, vihanneksia ja hedelmiä sekä hedelmämehuja.
Summaan kuuluu paperit ja siivoustarvikkeet.
500 on hyvä kuukausi, jouluna ja silloin kun on ollut ruokavieraita menee 700.
Meitä on kolme.
Minä ja kaksi aikuista lastani.
Toinen opiskelee ja toinen on työtön.
Itse olen kuntoutustuella.
Riippuen siitä paljonko on muita laskuja kuin vuokra kuukaudessa meille jää 300-400 e ruokaan ja hygieniaan ym.
Useimmiten se on tuon 300 e.
Sillä rahalla saa tavallisia perusruokatarvikkeita. Lihat ja kalat ym. pitää aina etsiä punaisella leimalla.
Aamupalana kaurapuuroa, välipalana ruisleipää.
Hedelmiä ja vihanneksia on pakko saada mutta nyt on koko talvi ollut pakko pärjätä esim ilma kurkkua. Se on liian kallista.
Itse en pysty käymään parturissa tms.
Hammaslääkäri-, lääkäri-, lääke ym. kulut ovat pakollisia ja ne ovat aina pois ruuasta.
miten sen nyt ottaa - mulla ja kolmella lapsellani menee ruokiin n. 320 e/kk : )
Jos haluatte vähentää ruokamenojanne, ohjeita löytyy täältä: http://www.tarkkamarkka.com/ostokset-ja-kuluttaminen.html
Omien ruokamenojen arviointi onnistuu parhaiten vertaamalla niitä viitebudjettiin. Katso apua vaikka tämän sivun linkeistä: http://penninvenyttaja.blogspot.com/2008/11/yksinhuoltajatalouden-viitebudjetti.html
moi.tuntuu hurjalta summalta kyllä.eiks voi vähentää mistään.osta 1vk ruuat 20eurolla s-marketista halpaa esim. poprillia 1 paketti,kanapyörykät.keitoo 0.89e.leikkeleet 1.29e.leipää 4 pakettii yks ruispuöreä maksaa 0.50cent osta 5kpl.klementtiinii 1eurolla.sulatejuustot 1e.perunaa kg eurolla.mehuu 0.75,jugurtti 1.29litra.maitoo puolentoista litran 1e.kurkkua 0.84e ja tomaattia 5kpl.kalapuikot 30kpl 2.00.nuudelit 2kpl euron,nakit 1e.siin vinkkejä.itse ostan