Nyt tartteen kyllä jotain laktoositabletteja, koska lähes aina ostaessani jotain se sisältää laktoosia ja sitten pierettää ja vatsa on sekaisin.
Osaatteko suositella joitain hyviä laktsoon hajoittaja-tabletteja, jotka eivät olisi kauhean kalliita? En jaksa ainaista vatsa-kuralla oloa..
Laktoosi-tabletti?
Guuhi
5
6355
Vastaukset
- mikä on kallis?
Osta kunnon maitohappobakteereita. Ne on kapseloitu nykyään, ja ota niitä säännöllisesti päivittäin. Mahasti tarvitsee hyviä maitohappoja muuhunkin, kuin laktoosin hajoittamiseen.
- Guuhi
Suosittelisitko jotain merkkiä? Ja miten paljon maksavat, opiskelija kun olen, niin ei ole oikein rahaa kalliisiin.. 15e/kk opintorahaa, enempää ei tule. :S
- intolerantti
Maitohappobakteerit ovat hyviä mutta eivät ne laktaasientsyymiä sisällä!
Paras (mutta myös valitettavasti kallein) on mielestäni Lactrase. Jossain määrin itsellä toimiva on ollut Kerutabs. Muita en tiedä eivätkä nekään aina tehoa (varsinkaan jos ottaa liian myöhään tai pihtaa määrässä).
Halvin keino on vain tylysti pidättäytyä laktoosin syömisestä, ihan tosissaan. Välttyy myös uhkaavalta suolistotulehdukselta. Osta vähälaktoosisia tuotteita (Hyla, Into tai mitä niitä nyt onkaan) tai sitten kokonaan laktoosittomia (ne ovat tosin vielä kalliimpia mutta ei jatkuvissa ilmavaivoissakaan voi elää...). Jälkimmäinen on parempaa siksi, että maitosokerin jämätkin on poistettu eivätkä tuotteet maistu makealta:) (Varsinkin kun maidosta tai kermasta on kysymys, makeissa tuotteissa ei haittaakaan).
- oireiden välttämistä, noilla
bakteereilla parannetaan itse tauti!
=>Kadonneiden maitohappobakteereiden arvoitus- happo...
mee ny oikeesti mäkeen niitten bakteeries kanssa, ketään ei kiinnosta noi samat linkit joka ketjussa!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 931738
Sinkkujen kommentti järkyttävään raiskaukseen
Mikä on kommenttisi tähän järkyttävään raiskaukseen? https://www.is.fi/uutiset/art-2000011204617.html Malmin kohuttu sa3581159Susanna Laine, 43, pohtii tätä muutosta itsessään iän karttuessa: "En tiedä, onko se vähän ikäjuttu"
Susanna Laine on kyllä nainen paikallaan Farmi-juontajana ja myös Tähdet, tähdet -juontajana, eikös vaan! Lue Susanna181158- 941019
- 62813
Vanhemmalle naiselle
Kirjoitan tällä vanhalla otsikolla vaikka se joku toinen anonyymi naisen kaipaaja innostuukin tästä ja käyttää taas sam34773Hyvää yötä
Söpöstelen kaivattuni kanssa haaveissani. Halaan tyynyä ja leikin että hän on tässä ihan kiinni. *olet ajatuksissani5716- 46696
En vaan ymmärrä
Sinulla on hyvä puoliso, perhe, periaatteessa kaikki palikat kohdillaan. En ymmärrä, miksi haluat vaarantaa sen. Minulla42670Mitä saat naiselta mies kun
Otat ohjat? Saat feminiinistä pehmeyttä, lämpöä ja rauhaa. Kun nainen on tässä moodissa hän auttaa miestä lepäämään ja p113666