Laktoosi-tabletti?

Guuhi

Nyt tartteen kyllä jotain laktoositabletteja, koska lähes aina ostaessani jotain se sisältää laktoosia ja sitten pierettää ja vatsa on sekaisin.

Osaatteko suositella joitain hyviä laktsoon hajoittaja-tabletteja, jotka eivät olisi kauhean kalliita? En jaksa ainaista vatsa-kuralla oloa..

5

6419

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • mikä on kallis?

      Osta kunnon maitohappobakteereita. Ne on kapseloitu nykyään, ja ota niitä säännöllisesti päivittäin. Mahasti tarvitsee hyviä maitohappoja muuhunkin, kuin laktoosin hajoittamiseen.

      • Guuhi

        Suosittelisitko jotain merkkiä? Ja miten paljon maksavat, opiskelija kun olen, niin ei ole oikein rahaa kalliisiin.. 15e/kk opintorahaa, enempää ei tule. :S

      • intolerantti

        Maitohappobakteerit ovat hyviä mutta eivät ne laktaasientsyymiä sisällä!

        Paras (mutta myös valitettavasti kallein) on mielestäni Lactrase. Jossain määrin itsellä toimiva on ollut Kerutabs. Muita en tiedä eivätkä nekään aina tehoa (varsinkaan jos ottaa liian myöhään tai pihtaa määrässä).

        Halvin keino on vain tylysti pidättäytyä laktoosin syömisestä, ihan tosissaan. Välttyy myös uhkaavalta suolistotulehdukselta. Osta vähälaktoosisia tuotteita (Hyla, Into tai mitä niitä nyt onkaan) tai sitten kokonaan laktoosittomia (ne ovat tosin vielä kalliimpia mutta ei jatkuvissa ilmavaivoissakaan voi elää...). Jälkimmäinen on parempaa siksi, että maitosokerin jämätkin on poistettu eivätkä tuotteet maistu makealta:) (Varsinkin kun maidosta tai kermasta on kysymys, makeissa tuotteissa ei haittaakaan).

    • oireiden välttämistä, noilla

      bakteereilla parannetaan itse tauti!

      =>Kadonneiden maitohappobakteereiden arvoitus

      • happo...

        mee ny oikeesti mäkeen niitten bakteeries kanssa, ketään ei kiinnosta noi samat linkit joka ketjussa!

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ajattelen sinua nyt

      Ajattelen sinua hyvin todennäköisesti myös huomenna. Sitten voi mennä viikko, että ajattelen sinua vain iltaisin ja aamu
      Ikävä
      64
      5582

    2. Vaistoan ettei sulla kaikki hyvin

      Odotatko että se loppuu kokonaan ja avaat vasta linjan. Niin monen asian pitäisi muuttua että menisi loppu elämä kivasti
      Ikävä
      20
      4167

    3. Yritys Kannus

      Mää vaan ihmettelen, julkijuopottelua. Eikö tosiaan oo parempaa hommaa, koittas saada oikeasti jotain aikaiseksi. Hävett
      Kannus
      17
      2896

    4. Oletko täällä mies?

      Mitä mietit? ❤️ varmistan vielä, että onhan kaikki ok meidän välillä?
      Ikävä
      151
      2159

    5. Mies kadonnut

      Kukas siellä kolarissa on kadonnut
      Kolari
      17
      1886

    6. Työkyvyttömienkin on jatkossa haettava työtä

      Riikalla ja Petterillä on hyviä uutisia Suomen työttömille: ”Toimeentulotuen uudistus velvoittaa työttömäksi ilmoittaut
      Perussuomalaiset
      123
      1689

    7. Eikö ole jo ihan sama luovuttaa

      Meidän suhde ei ikinä toimisi.
      Ikävä
      95
      1367

    8. Kerro jotakin kaivatustasi.

      Vaikka synkimmät salaisuudet jos tiedät. :) m
      Ikävä
      71
      1148

    9. Harmi, se on

      Mutta mä tulkitsen asian sitten niin. Olen yrittänyt, oman osani tehnyt, ja saa olla mun puolesta nyt loppuun käsitelty
      Tunteet
      17
      1126

    10. Maailma pysähtyy aina kun sut nään

      Voi mies kuinka söpö sä oot❤️ Olisin halunnut jutella syvällisempää kuin vaan niitä näitä. Se pieni heti sut tavatessa o
      Ikävä
      72
      945
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt