http://www.gym-tv.fi/index.php?viewkey=4d8d0cbedc973445af2d
no varmaan hyötyä ku noin kova jätkä. ja vielä penkkipunnerrus sehän se tärkein voimaliike on :D
jollekin BJJ:llekin...heh
no varmaan hyötyä ku noin kova jätkä. ja vielä penkkipunnerrus sehän se tärkein voimaliike on :D
jollekin BJJ:llekin...heh
Vastaukset 1
Vanhimmat
runkkupenkkiä. pakarat penkkiin kiinni ni jo pitäs vähentää limppuja tangosta.