arvio?

elikkä paljonkohan olisi penkkimaksimi kun 71,5kg teen 11 toistoa, eli paljonkohan olisi tuon perusteella suurinpiirtein maksimi, osaisiko joku sanoa?...

kiitos :)
4214
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

71,5 kg

Todella lapsellisia juttuja. Se maksimi on justiinsa se, minkä nostaa.
Taulukkoarvioinnit on vain luusereita varten.

Äänestä

Pelkkä arvaus, mut n.92-95kg

Äänestä

Minkä ihmeen takia et voi vain lisätä siihen tankoon pikkuhiljaa lisää ja kokeilla sitä maksimia jos se niin tärkeää on? Itse nostelin aikoinaan kotona ja painoja ei riittänyt kuin 50 kiloon asti, mutta äkkiäkö sitä kaikenlaista siihen tankoon rupesi ripustamaan. Ja noita lisäkiekkoja saa ostettua tavarataloista. Salilla varmasti löytyy varmistajia kun kysyy vaan.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


paljonkohan?... kirjoitti:

elikkä paljonkohan olisi penkkimaksimi kun 71,5kg teen 11 toistoa, eli paljonkohan olisi tuon perusteella suurinpiirtein maksimi, osaisiko joku sanoa?...

kiitos :)

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu