Paastonaika nyt -Pääsiäiseen laskeutuminen

Almut, rukous ja paasto -- Matt. 6. luku

1 "Varokaa tuomasta hurskaita tekojanne ihmisten
katseltavaksi, muuten ette saa palkkaa
taivaalliselta Isältänne. [Matt. 23:5; Room. 12:8]
2 "Kun siis autat köyhiä, älä toitota siitä niin
kuin tekopyhät tekevät synagogissa ja kujilla,
jotta ihmiset kiittelisivät heitä. Totisesti:
he ovat jo palkkansa saaneet.

3 Kun annat almun, älköön vasen kätesi tietäkö
mitä oikea tekee,
4 jotta hyvä tekosi pysyisi salassa. Isäsi, joka
näkee myös sen, mikä on salassa, palkitsee sinut.

5 "Kun rukoilette, älkää tehkö sitä tekopyhien
tavoin. He asettuvat mielellään synagogiin ja
kadunkulmiin rukoilemaan, jotta olisivat ihmisten
näkyvissä. Totisesti: he ovat jo palkkansa
saaneet. [Matt. 23:5; Luuk. 18:13]
6 Kun sinä rukoilet, mene sisälle huoneeseesi,
sulje ovi ja rukoile sitten Isääsi, joka on
salassa. Isäsi, joka näkee myös sen, mikä on
salassa, palkitsee sinut. [2. Kun. 4:33; Dan.
6:11]

7 "Rukoillessanne älkää hokeko tyhjää niin kuin
pakanat, jotka kuvittelevat tulevansa kuulluiksi, kun vain latelevat sanoja. [Saarn.
5:1,2; Sir. 7:14]
8 Älkää ruvetko heidän kaltaisikseen. Teidän
Isänne kyllä tietää mitä te tarvitsette, jo ennen
kuin olette häneltä pyytäneetkään. [Jes. 65:24;
Matt. 6:32]

Isä meidän -rukous kuuluu myös paastopäivään.

9 Rukoilkaa te siis näin: -- Isä meidän, joka
olet taivaissa! Pyhitetty olkoon sinun nimesi.
[6:9-13: Luuk. 11:1-4 : 5. Moos. 32:6; Ps. 115:3;
Jes. 63:16; Room. 8:15; 1. Piet. 1:17 | Jes. 8:13, 29:23]
10 Tulkoon sinun valtakuntasi. Tapahtukoon sinun
tahtosi, myös maan päällä niin kuin taivaassa.
[Dan. 7:27; Matt. 3:2 ; Luuk. 17:20,21 |
Ps. 103:21; 1. Makk. 3:60; Matt. 26:42; Ap. t. 21:14]

11 Anna meille tänä päivänä jokapäiväinen
leipämme.
[Ps. 132:15; Sananl. 30:8; Fil. 4:6; 1. Tim. 6:8]
12 Ja anna meille velkamme anteeksi, niin kuin
mekin annamme anteeksi niille, jotka ovat meille
velassa.
[Jer. 31:34 | Sir. 28:2-5; Matt. 18:35; Ef. 4:32; Kol. 3:13]

13 Äläkä anna meidän joutua kiusaukseen,
vaan päästä meidät pahasta.* [Myöhäisissä
käsikirjoituksissa on lisäksi sanat: "Sillä sinun
on valtakunta ja voima ja kunnia iankaikkisesti.
Aamen."]
[Matt. 4:1, 26:41 | 1. Moos. 48:16; Joh. 17:15; 2. Tim. 4:18; 2. Piet. 2:9]
14 "Jos te annatte toisille ihmisille anteeksi
heidän rikkomuksensa, antaa myös taivaallinen
Isänne teille anteeksi. [Mark. 11:25]

15 Mutta jos te ette anna anteeksi toisille, ei
Isännekään anna anteeksi teidän rikkomuksianne.
[Jaak. 2:13]
16 "Kun paastoatte,
älkää olko synkän näköisiä
niin kuin tekopyhät. He muuttavat muotonsa
surkeaksi, jotta kaikki varmasti huomaisivat
heidän paastoavan. Totisesti: he ovat jo
palkkansa saaneet.
[Jes. 58:5; Matt. 23:5]

17 Kun sinä paastoat, voitele hiuksesi ja pese kasvosi. [2. Sam. 12:20]
18 Silloin sinun paastoasi eivät näe ihmiset, vaan Isäsi, joka on salassa. Isäsi, joka näkee myös sen, mikä on salassa, palkitsee sinut.
Jumala ja mammona

PAASTO
Raamattu on antanut vain yhden paastovelvoitteen. Paastovelvoite oli Israelin kansalla suurena sovituspäivänä. Kerran vuodessa suurena sovituspäivänä (“jom kippur“) poistettiin kansan kaikki synnit. Paastolla ilmaistiin katumusta synneistä. (3 Moos 16:29-31)

Israelin kansa paastosi yhdessä muistakin syistä. Kansaa kohdanneet maansuru, onnettomuudet, ja onnettomuuksien muistojuhlat olivat paaston aikaa. (Tuom 20:26, Joel 1:14, Est 4:16) Kun kansa tarvitsi Jumalan apua ja suojelusta, kansa paastosi ja rukoili. (Esra 8:21,23) Surua ilmaistiin myös repimällä vaatteita rikki, ja istumalla tuhkassa, yms. (Dan 9:3, Neh 9:1)

Yksityinen ihminen paastosi monien eri syiden vuoksi. Suru, toisten ihmisten hätä, Rukouksen ja esirukouksen yhteydessä, sairauden, hengellisen hädän ja -taistelun vuoksi ja katumuksen merkiksi paastottiin. (1 Sam 20:34, 2 Sam 12:16-23, Ps 35:13, Dan 10:2-3, 1 Kun 21:27, 5 Moos 9:18, Apt 9:8-9) Paaston pituus vaihteli 1 vuorokaudesta 40 päivään. (Matt 4:2, 2 Moos 34:27-29)

Paasto rukouksen yhteydessä; (Joel 2:12, Mark 9:29) Jumalan palveluksen yhteydessä; (Luuk 2:37) Paavali jätti seurakunnat matkoillaan paastoten. (Apt 14:23) Kun tehtiin tärkeitä ratkaisuja paastottiin. (Matt 4:2, Apt 13:2-3)

Jumala ei mielisty jumalattomien paastoon. (Jer 14:10-12) Ihmisen täytyy selvittää syntinsä ennen kuin paastoaa. (Jes 58:3-4) Tekopyhyyden- ja ihmisten kiitoksen vuoksi ei kannata paastota. (Matt 6:16-18, Luuk 18:11-12) Fariseukset viettivät 2 paastopäivää viikossa sen kunniaksi kun Moosekselle annettiin kivitauluihin kirjoitettu laki. Rabbiinit ajattelivat että maanantaina Mooses nousi vuorelle, ja oli torstaipäivä kun Mooses laskeutui vuorelta alas. (Luuk 18:12) Apostolisen ajan jälkeen kirjoitettu Didakhe, eli kahdentoista apostolin oppi kertoo kahdesta viikoittaisesta paastopäivästä. (keskiviikko ja perjantai) Näiden paastopäivien vietosta tuli erimielisyyksiä. Väiteltiin tulisiko pidättäytyä kokonaan ruoasta, vai olla syömättä lihaa? Paavali ratkaisi asian opettamalla etteivät paastopäivät sido, ja paaston vietto on siksi omantunnon kysymys. (Room 14:1-7, Apt 27:9) Näissä Paavalin sanoissa on siis kysymys paastopäivien vietosta.

Uudessa liitossa ei ole paastovelvoitteita, ja vanhassa liitossakin oli vain 1 päivä säädetty paaston viettoon. Joissakin kristillisissä piireissä on vielä “paastopäiviä?” Kuitenkin tavallisesti näissä on kyse vain liharuoasta pidättymisestä määrättynä aikana. Kalaa esim. saa syödä.

Oikeaan hengelliseen paastoon liittyy aina parannuksen teko; (Jes 58:6-10) Mielessä on oltava iloinen lähimmäisrakkaus, eikä itsensä kurittamisen näyttäminen murhemielellä muille. Ihminen tyhjenee omasta itsestään, ja ottaa vastaan Jumalan Henkeä. Paasto ja rukous yhdessä on hyvä tapa lähestyä Jumalaa katumuksessa ja pyhityksessä. Näin vietettynä paasto on apu kasvamisessa hengellisyydessä, ja taistelussa pahan voimia vastaan. (Jaak 4:7)

Nykyisin voidaan paastota yksilöllisistä hengellisistä syistä. Paastoaminen on kuitenkin yleistynyt terveydenhoitona.

Paaston merkitys terveydenhoidossa:

Paastossa poistuu aineenvaihdunnan kuona-aineita, ja elimistö saavuttaa paremmin fyysisen ja psyykkisen tasapainon. Yleiskunto kohenee ja olo keventyy. Kehon vararavinto palaa, ja ihminen laihtuu paastotessa. Suolisto lepää, puhdistuu kuona-aineista, ja ärsyyntyneet limakalvot tervehtyvät. Suoliston bakteerifloora uudistuu kohdalleen. Veren rasva-arvot korjaantuvat paaston aikana. Paasto on hyvä keino siirtyä uusiin ruokailutottumuksiin, ja terveellisimpiin elämäntapoihin. Paaston jälkeen on helpompaa syödä kevyemmin ja vähemmän. Nautintoaineet saa helpommin jätettyä pois paaston avulla.

On tärkeätä suorittaa paasto oikealla tavalla. Näin se sujuu mukavammin. Paasto alkaa 1-2 totuttelupäivällä, jolloin ruokaa kevennetään, ja syödään vain juureksia ja hedelmiä. Paasto alkaa nauttimalla Glauber suolaa, joka tyhjentää suolen.

Puhdasta vettä juodaan vähintään 2-3 litraa päivässä. Lisäksi yrttiteetä. “Ruokana” käytetään juuresmehuja, sekä kasvislientä. Neste “pureskellaan” ja niellään lusikalla syöden hitaasti, että sylkeä erittyy mukaan. Vesipaastojakin suoritetaan, mutta ne ovat rankempia. Juuresmehuista saa tärkeitä suojaravinteita. Peräsuolihuuteluita suoritetaan 1-2/vrk. Muuten elimistö ottaa ravinnokseen poistuvia kehon kuona-aineita, ja tämä aiheuttaa epämiellyttäviä oireita. Näläntunne menee kokonaan ohitse 3 vuorokauden jälkeen. Nälkä vaivaa vain hetkittäin, ja heikon olon yllättäessä voi nauttia 2 rkl piimää, tai teelusikallinen hunajaa. Hedelmämehut auttavat, joita voi juoda kuten haluaa.

Paaston terveyshyödyt saavutetaan jo 4-7 päivän aikana. Mielihalun mukaan voi paastota pidempään. Ehdoton maksimipaasto on 40 vuorokautta. Ihminen alkaa siirtyä 40 vuorokauden paaston jälkeen pian kuolemaan. Vain taitavat voivat paastota näin pitkään. Aloittelijoille sopivat ensin lyhyet paastot.

Paaston tärkeä vaihe on paaston lopetus. Syöminen aloitetaan erittäin varovasti. Lopetusvaihe kestään noin 4 vrk. Liika syöminen vie hyvän olon hetkessä. Ruoansulatus on heräteltävä vähitellen toimintaan.

Aloittelijan on ehdottoman tärkeätä tutustua paastoon perehdyttävään kirjallisuuteen. Paastoon liittyy tiettyjä oireita aina, ja on hyvä erottaa normaalit ja epänormaalit oireet toisistaan. Paasto sujuu mukavammin ohjeiden mukaan. Mieli on rauhallinen, varma ja peloton kun tietää mitä paastotessa tapahtuu.

Terveet ihmiset voivat paastota huoletta. Sairaudet ja lääkehoito aiheuttavat keskustelun lääkärin kanssa. Aloittelijan on usein on hyvä paastota perehdyttävässä paastoryhmässä. Paastoryhmän henkinen tuki on hyväksi. Oikein suoritettuna paasto on nautittava kokemus.


Siunausta
jari laurila

58

5

ja sitten SUURENA SAPATTINA remu päälle ja arkiset askareet ja kaupankäynnit mukaan. Näin polkevat antikristityt SUUREN SAPATIN jalkoihinsa ja maalaavat sen vielä mustaksi.