Tarvitseeko tavallinen kaduntallaaja lisävitamiineja jos käy salilla 3-4 kertaa viikossa ja syö suht koht hyvin. Jos tarvitsee niin mitä ja jos ei joku tiedä niin ei tarvitse vastata mitään.
Lisävitamiinit
tarviiko niitä
5200
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Kyllä sitä pitää syödä paremmin kuin vain "suht koht hyvin" jos haluaa riittävät määrät vitskuja sun muita ruuasta. Käytännössä harva pystyy - tai edes viitsii - syödä niin monipuolisesti. Eli paras on syödä mahdollisimman monipuolisesti ja sen tueksi ottaa ihan purkista vitskuja ja hivenaineita.
Ihan tavallinen monivitamiini-hivenainevalmiste riittää monipuolisen ruuan tueksi. Pilleri ikäänkuin vain antaa vähän tukea ja paikkaa, ei todellakaan muodosta pohjaa jonka tekee siis ruoka.
"Ihan tavallinen monivitamiini-hivenainevalmiste riittää monipuolisen ruuan tueksi."
Kunhan vain et erehdy ostamaan jotain synteetistä paskaa, kuten esim. multiviittaa. Synteettiset aineet ovat elimistölle vieras aineita, joten markettivitamiineisa vain lompakkosi kevenee.
Lisäksi nämä halvat synteettiset vitamiinit ovat petrokemian tuotteita, eki raaka-aineena on käytetty jäteöljyä. Ettekö perkeleen dorkat usko? No ottakaa asioista selvää. Se on myöhäistä katua kun paskat on jo housuissa.
Kyllä ne synteettisetkin toimii ihan riittävän hyvin. Ei kannata uskoa kaikkea mainospaskaa näiden tuotteiden kilpailijoilta...Toki eroa siis on, mutta ei tavikselle merkittävää, varsinkin kun otetaan huomioon hinta.
Multivita ja vastaavat on ihan jees koska tarkoitus on vain vähän antaa tukea ja varmistella vitamiinien ja hivenaineiden saantia sen lisäksi mitä ruuasta tulee.
Se että jokin on synteettistä ei tarkoita, että se olisi elimistölle pahasta tai haitallisesti vierasta.
"Se että jokin on synteettistä ei tarkoita, että se olisi elimistölle pahasta tai haitallisesti vierasta. "
En tarkoittanut tuota.
Synteettinen on keholle vieras aine, eli elimistö ei tunnista sitä, ja näin ollen se ei imeydy elimistöön ollenkaan. Kannattaisi teidän penikoittenkin opetella asioita ravinnosta ja kehon toiminnasta ennenkuin alatte suoraan uskomaan teevee mainoksia.
OSTAKKEE MANNIS-VITSKUJA, MUUT ON PERSIISTÄ. NIIH!