55kiloo menee

joo nostin tänään penkistä 55 kiloo edistystä edistystä :)
3754
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Hienoa, kerrotko millä tavalla treenaat kun noin tehokkaasti on tuloksia tullut? Apua kaipaisin lähinnä, kun omat tulokset eivät lähde millään nousuun. Onnea vaan sinulle!!! :-)

Äänestä

Tiedän 15 vuotiaan tytön joka nostaa saman verran vaikka ei punttisalilla olekkaan paljoa käynyt.

Äänestä
  • Kerroppas kuinka pitkä sä oot ja paljoko sä painat.Ja sitte vielä montako leukaa vedät montako punnerrusta minuutis ja vielä vaikka haukkarin paksuus. Nii voin verrata sua vähä itteeni.Ja se on totta että tytökki nostaa ton verran!

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


poika16wee kirjoitti:

joo nostin tänään penkistä 55 kiloo edistystä edistystä :)

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu