Täällä joku Viper tai joku tietää asioista enemmänkin, niin mielläni kuulisin tästä superhalvasta palkkarista juttua. Tuote maksaa 50e ja paketti on 5kg. 10e/kg siis. Tuotteen nimi Mass Recovery. Tuote on tehty liikkeelle, joten turhat tarrat yms ovat poissa, joten tuote lähtee todella halvalla. Mielästäni todella asiallinen palkkari joka kestää 2,5kk viidellä treenillä viikossa per 100g ja tuohon hintaan. Tässä speksejä.
100g
378,1 kcal
2,9g rasvaa
48g hiilaria
40proteiinia
5g kreatiini monohydraatti
7,25g L-Glutamiini
4,25g L-Leusiini
Proteiinisekoitus (heraproteiinikonsentraatti, heraproteiini-isolaatti), maltodekstriini, dekstroosi, kreatiinimonohydraatti, aromit, aspartaami.
Aminohappoprofiili per 100 g proteiinia:
Alaniini 5000 mg
Arginiini 2100 mg
Aspartiinihappo 11 000 mg
Kysteiini 2200 mg
Glutamiinihappo 18 100 mg
Glysiini 1400 mg
Histidiini 1700 mg
Isoleusiini* 6400 mg
Leusiini* 10 600 mg
Lysiini 9600 mg
Metioniini 2200 mg
Fenyylialaniini 3000 mg
Proliini 5500 mg
Seriini 4600 mg
Treoniini 6700 mg
Tryptofaani 1400 mg
Tyrosiini 2600 mg
Valiini* 5900 mg
*haaraketjuinen aminohappo (BCAA)
100g
378,1 kcal
2,9g rasvaa
48g hiilaria
40proteiinia
5g kreatiini monohydraatti
7,25g L-Glutamiini
4,25g L-Leusiini
Proteiinisekoitus (heraproteiinikonsentraatti, heraproteiini-isolaatti), maltodekstriini, dekstroosi, kreatiinimonohydraatti, aromit, aspartaami.
Aminohappoprofiili per 100 g proteiinia:
Alaniini 5000 mg
Arginiini 2100 mg
Aspartiinihappo 11 000 mg
Kysteiini 2200 mg
Glutamiinihappo 18 100 mg
Glysiini 1400 mg
Histidiini 1700 mg
Isoleusiini* 6400 mg
Leusiini* 10 600 mg
Lysiini 9600 mg
Metioniini 2200 mg
Fenyylialaniini 3000 mg
Proliini 5500 mg
Seriini 4600 mg
Treoniini 6700 mg
Tryptofaani 1400 mg
Tyrosiini 2600 mg
Valiini* 5900 mg
*haaraketjuinen aminohappo (BCAA)
Vastaukset 19
Vanhimmat
Ehkä melko hinnakas,mut muuten vaikuttaa hyvältä.
No tuota halvemmalla et palkkaria löydä jossa on kreatiinit, isolaattia palkkarissa ja varsin hyvä pp-pr suhde. Makukin on sanalla sanoen loistava, samoiten sekoittuvuus, eikä vaahtoa! Suosittelen!
ostamalla proteiinit, malton ja kreatiinin erikseen saa varmasti halvemmalla.
laitat jo itselle kysymyksiä LOL!!!!!!!
ei tollasta tarvitse kukaan..
jollei nyt sitten halua diabetestä , sydän ja verisuonitauteja itselleen hommata..
palkkari on vain pieni osa harjoituspäivän ravinnosta.tuo sisältää melkein 1:1 suhteessa nopeata hiilihydraattia sekä proteiinia ja kreatiinia kuten aloittaja jo kertoikin.tolla hinnalla kelpo tuote.treenin jälkeen nautittuna saa helposti lisäkaloreita mutta ruokaan kannattaa panostaa enemmän kuin miettiä noita fraktioita sun muita.kuka kertoo halvemman palautusjuoman vastaavalla sisällöllä?*Viper* nimimerkillä heiluva kaveri kehuu Evon Phase3 tuotetta joka on tuplasti kalliimpaa mutta kehityksessä ei kukaan tule eroa huomaamaan.mainostajat huijaavat teitä.ostakaa halvinta palkkaria mitä löytyy.tässä taitaa olla yksi halvimmista.voisin itse hyvin ostaa kyseistä tuotetta mutta sekotan itse hera malto kre combon koska käytän isompia määriä maltoa isomman lihaskasvun toivossa.cbb sm heput ottaa jotkut jopa 100g maltoa palkkarissa.
"cbb sm heput ottaa jotkut jopa 100g maltoa palkkarissa."
Otan minäkin vaikka en missään ceebeebeessä kilpailekaan.
...koska ravintoarvot yhteen laskettuna tekee 107,4. Pitäisi olla tietysti sata :-) Onkohan noissa ilmoitetuissa glutamiinin ja leusiinin määrissä/laskentatavoissa jotain sekoilua...? Esim. leusiinia on herajauheessa (50g) luonnostaan noin 4-5g. Valmistajan ilmoituksen mukaan sitä on lisättynä 4,25g myös.
Proteiini taitaa tulla lähes kokonaan konsentraatista. Herakonsentraattijauheissa on proteiinia yleensä 77-80% ja rasvaa 5-6%. Eli 50g:ssa proteiinia 38,5-40g ja rasvaa 2,5-3g.
Hiilarit maltosta ja dekstroosista eli rypälesokerista joka myös panimosokerina kaupan hyllyllä tunnetaan ;-) Malto toimii väkevänäkin liuoksena hyvin, dekstroosi ei. Toivottavasti em. onkin suht vähän. Määrää ei tietenkään ole kerrottu...
Kreatiinin alkuperästä eli laadusta (epäpuhtauksista) ei tarkempaa tietoa. Varminta epäpuhtauksien välttämisessä on pitäytyä Creapure kreatiinissa.
Onko tuotteesen lisätty aminohappoja ja millaisia määriä on nyt vähän epäselvä. Onko laskettu mukaan luonnostaan esiintyvä ja lisätty vai mitä...? Niin tai näin, ei glutamiinin puolesta löydy juurikaan sellaista tutkimustietoa eikä fysiologisiakaan perusteita jotka puoltaisivat sen käyttöä punttaajilla. Leusiinia hypetetään, mutta sillekään ei löydy vahvoja perusteluita lisättynä erikseen jo runsasproteiiniseen ruokavalioon.
Summasummaruum. Itse en ostaisi koska tuote herättää liikaa kysymyksiä jotka pistävät epäilemään valmistajan ammattitaitoa ja luotettavuutta. Lisäksi tuo kreatiini-keissi, eli ainoastaan Creapure kelpaa itselle. Sekottaisin itse vastaavan erikseen ostettavista raaka-aineista. Eli herakonsentraattia Uffelta tai Fitnesstukulta, kreatiiniksi Creapurea (Uffe/JR) ja hiilariksi pelkkää maltoa (whatever).
aminoja lainkaan. näkeehän sen ainesluettelosta
...nopeasti lukien tuli sellainen kuvitelma, että kyseessä olisi lisätyt aminohapot. Tuo selittääkin miksi ravintoarvojen summaksi tulee yli sata. Ravintosisältö on väärin ilmoitettu!
Glutamiinin määrä ei siltikään voi pitää paikkaansa. Nyt glutamiinin määrä ilmoitetaan glutamiinihapon määrän mukaan joka on väärä tapa laskea. Glutamiinia on noin puolet glutamiinihapon määrästä. Eli ei 7,25g vaan noin 3,6g.
Ilmeisesti muuten kreatiini on laskettu myös mukaan proteiiniimäärään, koska muuten tuotteen kasaaminen ilmoitetun ravintoarvon mukaan ei pitäisi kai olla mahdollista...
Eipä taida Uffen herat, maltot, kreat irrota noin pienellä kilohinnalla. Pitää vielä muistaa että se maustamaton hera maistuu aika juustovehkeelle. Evon maustettu hera konsentraatti malto krea karkaa hinta kummasti. Tuohon on järkevä muutenkin sekoittaa mukaan lisää kreatiinia, että se annos olisi n.10g luokkaa. Ei taida olla kyseisen tuotteen voittanutta hinnassa ainakaan. Halpaa perussettiä ja hyvän makuista. 4treeniä viikossa niin tuo 5kg boksi riittää 3kk KOLME KUUKAUTTA! 4boksia=200euroa=12kk, eli vuoden palkkarit. Halpaa on!
Kun taas joku 14v finninaama ostaa superhyper hydroisolate maximum proteiinia ja maltoa 5eri aminohappoa ja ties mitä sekaan paremman kehityksen toivossa.
Tuotteen voi tsekata tosta etusivulta, törky halvat tarjoukset muutenkin. www.mass.fi
Ei mitään järkeä ottaa kreatiinia 10g/päivä ellei kyse ole tankkausvaiheesta. Kauppiaat toki mielellään myisivät/suosittelevat isojakin annoksia. 2-3g riittää meille useimmille taviksille. Todella isot (eli roinaavat) ja kovaa harjoittelavt voivat hyötyä isommista annoksta luokkaa 5g. Kannattaa muistaa, että elimistä tuottaa myös itse kreatiinia, lisäksi monista liharuuista saadaan myös kreatiinia.
Kreatiinissa ei kannata katsoa vain halvinta hintaa vaan laatua. Suurin osa myydystä kreatiinista on peräisin kiinalaisista tehtaista. Toki näidenkin tehtaien kreatiini toimii, mutta eräkohtaiset epäpuhtauksien määrät voivat vaihdella rajustikin. Ratkaisu vähäiseen epäpuhtauksien määrään on käyttää Creapure kreatiinia.
Itse en osta mitään valmiita sekoituksia miltään valmistajalta. Haluan olla varma, saan sitä mitä maksan ja ravintoaineita on juuri kuten haluankin. Eli en suoraan sanoen luota, että kaikki valmistajat ovat sekoittaneet tuotteensa kuten esim. ravintoarvoissa sanotaan. Laitetaan esim. halvempia raaka-aineita kuten maltoa enemmän mitä etiketissä kirjoitetaan.
Joo vetäkäähän sitä ASPARTAAMIA ja SUKRALOOSIA vittu oikein urakalla ni kyllä näkö lähtee ja sisuskalut on paskana! Sitten on oikein mukavaa pukavaa!!!
Perkeleen dorkat
turvallista, ASPARTAAMI EI!
sukraloosi turvallista.....justjoo
"Noku monsanton edustaja sano mulle et se niinq on turvallist ja silleen"
On tainnut teineiltä jäädä se pienellä präntätty lukematta.
Perkeleen dorkat
johonkinhan sitä jokatapauksessa delataan.
Noin mäki sanoin tuossa 15 vuoden iässä..mutta sitä kun elää vanhemmaksi niin sitä tajuaa että sitä eletään parhaimmillaan sataan vuoteen......se on sitte vitun kivaa kituuttaa sinne 70-100 vuotiaaksi kun on näkö ja sisuskalut kaput.
näkee, ja eiköhän tässä kuolla jonhonkin ihan muuhun kuin makeutusaineisiin, turhaan sää siellä vauhkoot.
No siis ei tuosta ole mitään haittaa. Paremmin tuntuisi toimivan isommalla annoksella. Hulkkikin käyttää 10g ja monet muut natut. Eli se siitä. 2-3g annostuksella mikä lukee paketin kyljissä ei anna potkua yhtä paljon kuin iso 10~g annos. Halpaahan toi kreatiini on ku saippua. Leaderin Creapurea..