Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Onko jotain eroa...

    ...tuloksissa jos teen pystypunnerrusta seisten tai istuen?
    1252
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Yleensä pystypunnerrusta tehdessä seisten auttaa jaloilla liikettä, vaikka se ei olisi tarkoituskaan. Seisten tehdessä tulee siis koko kropapa liikkeeseen, ja se ei ole mielestäni hyvä asia. Tietenkin liikkeitä tulee vaihdella ja myös seisoma-asennossa tulee pystypunnerrusta harjoittaa.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    K.G kirjoitti:

    ...tuloksissa jos teen pystypunnerrusta seisten tai istuen?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu