Vähähiilihydraattinen ruokavalio

Tervehdys kaikille!

Olen ihkasen uusi täällä palstoilla ja ensimmäinen ihmettelyni aihe on seuraavanlainen: Olen juuri aloittamassa ns. alakarppauksen eli vähähiilihydraattisen ruokavalion. Noh...tutkiessani ruuanlaitto- ja leivontaohjeita olen törmännyt siihen, että monissa ohjeissa käytetään voita mielestäni melko rutkasti. Eikö syöty rasva muutukkaan elimistössä juuri hiilihydraateiksi? Onko tietoni ihan perämetsästä vai miten tämä juttu on selitettävissä? Olen yrittänyt saada tähän kysymykseen vastausta lukemalla esim. karppien sivuja, mutta en löydä sellaista....on tietenkin myös niin, että minulle kaikki on väännettävä rautalangasta ennen kuin tulee perille : ) Niin että jos voisit vähän vääntää.
3198
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

voista tulee syönnin jälkeen paskaa... etkö tiennyt?

Äänestä
  • Juu. Hyvä huomio, mutta entä vähän ennen sitä? : )

    Äänestä

  • apostolinmiekka kirjoitti:

    Juu. Hyvä huomio, mutta entä vähän ennen sitä? : )

    lasketa hiilareiksi,eli ei voissa sitä ole.Eikä se muutu hiilariksi..

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


apostolinmiekka kirjoitti:

Tervehdys kaikille!

Olen ihkasen uusi täällä palstoilla ja ensimmäinen ihmettelyni aihe on seuraavanlainen: Olen juuri aloittamassa ns. alakarppauksen eli vähähiilihydraattisen ruokavalion. Noh...tutkiessani ruuanlaitto- ja leivontaohjeita olen törmännyt siihen, että monissa ohjeissa käytetään voita mielestäni melko rutkasti. Eikö syöty rasva muutukkaan elimistössä juuri hiilihydraateiksi? Onko tietoni ihan perämetsästä vai miten tämä juttu on selitettävissä? Olen yrittänyt saada tähän kysymykseen vastausta lukemalla esim. karppien sivuja, mutta en löydä sellaista....on tietenkin myös niin, että minulle kaikki on väännettävä rautalangasta ennen kuin tulee perille : ) Niin että jos voisit vähän vääntää.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu