apua väsymykseen! olen ollut viim. 3 viikkoa kipeä, nyt on vielä flunssaa ja yskää. väsyttää koko ajan, vaikka nkun päiväunet ja yölläkin riittävästi. taidan turvautua kofeiiniin sillä haluan olla pirteä...
väsymys
lilja
1159
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Kysyt päivänselvään ongelmaan vastauksia:
1) Jätä kofeiniin juonti
2) Älä tee mitään rasittavaa. Lue ennemminkin ja lepää ja nuku väsymyksesi pois!
3) Juo/Syö C -vitamiinipitoista juomaa/ruokaa
4) Pukeudu lämpimästi sisälläkin.