Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Jalat

    Mistähän johtuu että jalkaprässissä jaksan tehdä 230kg pari toistoo mutta sitten jalkakyykkyä ei jaksa tehdä kuin ehkä 120kg yhden kerran, painan 90kg johtuuko että omakin paino pitää nosta jalka kyykyssä vai mistä? Jalkakyykyn jälkeen reisiäkin pakottaa eri tavalla kuin prässissä.

    Joku viisas vois valaista.
    3165
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    vitun tyhmä. vittu mitä kysymyksiä.

    vittuako sillä sun omalla painolla on tekemistä. mitä enemmän painoa, sitä enemmän lihaksia?

    sitä enemmän kyykkytulosta

    Äänestä

    • vittujako tulet tänne avautumaan. jos jokin asia on sulle selvä juttu niin se ei välttämättä ole sitä kaikille.

      Alkuperäiselle vastaukseksi: liikkeet on niin erilaisia ettei niitä voi verrata. kyykky tehdään vapailla painoilla, prässi tiettyä liikerataa pitkin (ei tarvitse koordinaatiota niinkään) ja liikkeissä työskentelee myös eri lihakset. kyykyssä mm. keskivartalo on kovilla ja pakaratkin eritavalla kuin prässissä.

      Äänestä

    • aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa... kirjoitti:

      vittujako tulet tänne avautumaan. jos jokin asia on sulle selvä juttu niin se ei välttämättä ole sitä kaikille.

      Alkuperäiselle vastaukseksi: liikkeet on niin erilaisia ettei niitä voi verrata. kyykky tehdään vapailla painoilla, prässi tiettyä liikerataa pitkin (ei tarvitse koordinaatiota niinkään) ja liikkeissä työskentelee myös eri lihakset. kyykyssä mm. keskivartalo on kovilla ja pakaratkin eritavalla kuin prässissä.

      prässi kulkee pyörillä.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    ????? kirjoitti:

    Mistähän johtuu että jalkaprässissä jaksan tehdä 230kg pari toistoo mutta sitten jalkakyykkyä ei jaksa tehdä kuin ehkä 120kg yhden kerran, painan 90kg johtuuko että omakin paino pitää nosta jalka kyykyssä vai mistä? Jalkakyykyn jälkeen reisiäkin pakottaa eri tavalla kuin prässissä.

    Joku viisas vois valaista.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu