Proteiini

Bodarin pitäisi kuulemma normaalisti syödä sitä pari grammaa per painokilo ja laihduttaessa enemmänkin. 75-kiloinen mies saa 2 grammaa per painokilo esimerkiksi syömällä kuusi rahkapurkillista.

Voiko tällaiset määrät olla elimistön kannalta terveellisiäkään?
1120
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Se tarkoittaa rasvatonta painokiloa kohti. Läski ei proteiinia tarvitse, eli niitä ei lasketa mukaan.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


dsfdfs kirjoitti:

Bodarin pitäisi kuulemma normaalisti syödä sitä pari grammaa per painokilo ja laihduttaessa enemmänkin. 75-kiloinen mies saa 2 grammaa per painokilo esimerkiksi syömällä kuusi rahkapurkillista.

Voiko tällaiset määrät olla elimistön kannalta terveellisiäkään?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu