Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    nivelet

    Aloitin salireenit noin 9 kk. sitten. Nyt oon käyny salilla 4 kertaa/viikko. Vedin tuossa sellasen 5 viikon penkki reenin ja sain nostettua
    maksimia 10kg nyt 130kg. Ite oon 43v. ja 84kg ongelmana on nyt nivelet ei tarvi ku habaa näyttää
    niin olkapää ja kyynärnivel natisee, olkapää on jonkin verran arka. Oisko mitään vitamiinia tai
    hivenaineita joita kannattas ottaa muuten oon ihan natura.
    1260
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Nokkos-Kalkki-Inkivääri vihersimpukka
    pakkaksen hinta 13.90 e.
    Tämä tuote tepsii ainakin minulla
    ja monella muulla.
    Voit tilata netistäkin
    Hämeen Lontaistuotteelta (muistaakseni).

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    meikä kirjoitti:

    Aloitin salireenit noin 9 kk. sitten. Nyt oon käyny salilla 4 kertaa/viikko. Vedin tuossa sellasen 5 viikon penkki reenin ja sain nostettua
    maksimia 10kg nyt 130kg. Ite oon 43v. ja 84kg ongelmana on nyt nivelet ei tarvi ku habaa näyttää
    niin olkapää ja kyynärnivel natisee, olkapää on jonkin verran arka. Oisko mitään vitamiinia tai
    hivenaineita joita kannattas ottaa muuten oon ihan natura.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu