hei!
jos niskat ovat todella jumissa,voiko se tehdä paineen tunteen ohimoihin? olen kyllä todella jumissa,soitin juuri hieroja ajan. alapäässä olevat lihaksiin sattuu kun hieroo,eli taitaa tulla tuskallinen hieroja reissu =)
jos niskat ovat todella jumissa,voiko se tehdä paineen tunteen ohimoihin? olen kyllä todella jumissa,soitin juuri hieroja ajan. alapäässä olevat lihaksiin sattuu kun hieroo,eli taitaa tulla tuskallinen hieroja reissu =)
Vastaukset 3
Vanhimmat
hei!
Olen kohta 11w ja niskakivut ovat vaivanneet jo jonkin aikaa.niskakipuja mulla tulee esim.nukkkumisesta autossa kun pää menee vinoon.Voisiko joku auttaa?
hierojalle on vaikeaa mennä,koska kutian hieromisesta.
On mahdollista, että niskakivun aiheuttaa huonosti toimiva tasapainoaisti, jonka vuoksi mitkä tahansa kehon lihakset saattavat jännittyä. Silloin ne kipuilevat herkästi.
Tasapainoaistia voidaan hoitaa asentohoidolla, joka tarkoittaa itsehoitona, toistuvasti tehtäviä liikesarjoja, jotka matkivat tasapainoaistin kaarikäytävien muotoa. Hoidon välitön vaikutus on lihasten rentoutuminen ja sen teho perustuu painovoimaan.
Lisätietoja osoitteessa asentohoito.auttaa.fi
ohimoilla jos niskalihakset painavat kallohermoja ja verisuonia. Yleisin aiheuttaja vaivalle on kofeiiniriippuvuuden aiheuttama krooninen kofeiinimyrkytys, joka aiheuttaa lihasjäykkyyttä ja tuntohäiriöitä ensimmäiseksi niskasta ja päästä alkaen. Aikaa myöten ne leviävät koko kehoon.