Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    rintalihas

    nostelin penkkiä salilla ja vasen rintalihas kipeytyi. todennäköisesti repeämä tai jokin revähdys. kun hengittää syvään niin sattuu eikä vasempaa kättä voi paljoa liikutella kun alkaa tuntua kipua. ja kävelykin tuntuu kipeeltä, puhumattakaan hölkkääminen josta ei tule yhtään mitään. mitäköhän täs nyt tekisi? pitäiskö mennä urheilulääkärille tai jotain. ei hitto jos täs ei kykene harrastamaan urheilua moneen viikkoon..
    1610
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Kuinka kauan olet käynyt salilla? Jos aloittelija niin se on luultavasti tavallinen treenin jälkeinen kipu joka voi kestää päiviä. Kuinka isot painot ja kuinka paljon teit? Oliko oikea tekniikka? Tee jotain muuta jos pystyt. Jalkoja vaikka. Itsellä on välillä joka paikka niin kipeä että luulee kuoleman koittavan kohta. Yleensä menee ohi mutta ei ole haittaa yhtään jos käyt näyttämässä sitä jollekin.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    juhani.. kirjoitti:

    nostelin penkkiä salilla ja vasen rintalihas kipeytyi. todennäköisesti repeämä tai jokin revähdys. kun hengittää syvään niin sattuu eikä vasempaa kättä voi paljoa liikutella kun alkaa tuntua kipua. ja kävelykin tuntuu kipeeltä, puhumattakaan hölkkääminen josta ei tule yhtään mitään. mitäköhän täs nyt tekisi? pitäiskö mennä urheilulääkärille tai jotain. ei hitto jos täs ei kykene harrastamaan urheilua moneen viikkoon..

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu