Hei osaisko kukaan kertoo miten kannattas sijoittaa voimailuun massanhankintajakso, maksimivoimanhankintajakso ja nopeusvoimajakso? Eli mikä ekaksi, mikä seuraavaksi ja mikä viimeisimmäksì? Myös pituuksista olisi hyvä tietää eli kuinka pitkän aikaa aina yhtä jaksoo?
Mitenhän nää kannattas järjestellä?
fiofjh
0174
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.