Maapähkinöiden terveellisyydestä

tarua vai totta

Nyttemin on kuulunut uutista, että maapähkinät olisivat oikeaa terveysruokaa. Etenkin öljyjensä puolesta. Auttaisivat painonhallinnassa jopa puhdotuksessa. Lapsuudesta kuitenkin muistan, että kiellettiin syömästä maapähkinöitä - ainakaan paljoa, koska niissä oli jotain epäterveellistä/jopa myrkyllistä. Pähkinät piti aina kuoria. Liuotettiin vedessä ja hierottiin puhtaiksi ja kuivattiin uudelleen. Muistaakseni liuotus tapahtui keittämällä pähkinöitä hetki. Oliko se myrkky sitten juuri kuorissa? Mitä myrkkyä? Pitäisikö maapähkinät kuoria? Onko syönnissä jotain rajoja? Onko paahdetut suolapähkinät sittenkin parempi vaihtoehto suolasta huolimatta?

16

5741

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • paljoa

      nvoi syödä, ei ainakaan rasvaisen kinkun kanssa, koska röyhtäyksetkin rupeavat tuoksumaan likakaivolta. suolapähkinät ovatkinjo sellaista myrkkyä, että oksat pois. Niissähän on puolet rasvaa ja suolaa sekä jopa natriumglutamaattia on tavattu.

      • ovatkin vain

        juoppojen käyttämää krapulamuonaa. Mitä sen enää väliä, kun eivät muutenkaan huolehdi terveydestään.

    • joskus ollut

      Ennen maapähkinät homehtuivat ja se homemyrkky oli hengenvaarallista. Nykyään pähkinät testataan... eli jos ostat ihmiskäyttöön laadukkaita pähkinöitä, ovat ihan terveellisiä kohtuukäytössä. Sisältävät paljon energiaa ja rasvaa mikä toki pitää ottaa huomioon. Ja mua ne närästää ihan karseesti... http://www.uusisuomi.fi/kotimaa/48033-varo-naita-maapahkinoita-homemyrkkya

    • normaali

      ruokavaliossa on ollut jo vuosia suositeltuna se n. kourallinen per päivä (antaa tarvittavan määrän hyviä rasvoja) pähkinöitä /manteleita.

      • eivät kuulu

        ns.terveellisiin pähkinöihin.Pähkinöiden ym.säilytys on 2 ASTETTA!!Missä kaupassa säilytetään oikein em.tuotteita??Eipä ihme että eltaantuvat.

      • testattu juttu

        Tätä kannattaa kotikonstina kokeilla. Jo muutama manteli auttaa.

    • luomua

      Pähkinöissä on valtavasti torjunta-aineita. Osta luomupähkinöitä ja toivo, että saamasi erä on oikeasti luomua. Pähkinät on rasvaisia, niissä on paljon energiaa, jos syöt paljon, niin lihot.

      • ;)

        Maapähkinää ei edes luokitella pähkinäksi vaan hernekasviksi vitun urpot.

      • Kokeillut
        ;) kirjoitti:

        Maapähkinää ei edes luokitella pähkinäksi vaan hernekasviksi vitun urpot.

        Noin 40 g per päivä antaisi riittävän annoksen arginiinia, joka on potenssin kannalta avainainetta.
        Ennen onnistui maapähkinän kasvatus kotona kukkaruukussa. Miksikähän taimet nykyään kuolevat keskenkasvuisina? Onko niissä jokin lopetusohjelma?

      • -asd
        Kokeillut kirjoitti:

        Noin 40 g per päivä antaisi riittävän annoksen arginiinia, joka on potenssin kannalta avainainetta.
        Ennen onnistui maapähkinän kasvatus kotona kukkaruukussa. Miksikähän taimet nykyään kuolevat keskenkasvuisina? Onko niissä jokin lopetusohjelma?

        Hyvin mulla ainakin kasvaneet, kun kerran itäneet. Laitoin ruukkuun 5 Sallisen parhaimman kuntoista maahernettä mitä löysin, ja niistä 2 iti. Tuli komea puska, joka sitten lakastui vähitellen kukkimisen jälkeen. Yllätyksekseni lakastumisen jälkeen ruukusta alkoi tunkemaan jo uutta tainta, ja nyt ruukussa on ainakin 6 tainta, kurottavat jo taas 30cm korkeudelle. Kiva huonekasvi, jos ei välitä hetken rumuudesta, kun se lakastuu.

      • Toisaalta
        ;) kirjoitti:

        Maapähkinää ei edes luokitella pähkinäksi vaan hernekasviksi vitun urpot.

        Sinä ENSINNÄKIN olet itse se mainitsemasi laatuinen urpo.
        Eihän täällä aloituksessa kysytty mihin maapähkinä luokitellaan vaan puhuttiin maapähkinän terveellisyydestä.

      • Rauhaa, kiitos!
        Toisaalta kirjoitti:

        Sinä ENSINNÄKIN olet itse se mainitsemasi laatuinen urpo.
        Eihän täällä aloituksessa kysytty mihin maapähkinä luokitellaan vaan puhuttiin maapähkinän terveellisyydestä.

        Samaa ihmettelin. Miksi pitää "etevyydellään" hyökätä toisten "tietämättömyyttä" kohtaan? Asiat voi ilmaista monella tapaa. Lähinnä nätisti tai rumasti. Rumasti ilmaistuista asioista tulee paha mieli. Jos etevyyttä toisten solvaajalla onkin, niin solvaaminen lyö pistetilit joka tapauksessa miinukselle. Eli toisin sanoen ivailu ei osoita minkään korkeamman lajin ylemmyyttä. Jos ivaaja onkin jonkin elämää suuremman tiedonhipun onnistunut löytämään tästä avaruusalusmaasta, niin heikko sosiaalinen taju ei hänen arvostustaan kasvata, päinvastoin.

      • pähkinä
        Toisaalta kirjoitti:

        Sinä ENSINNÄKIN olet itse se mainitsemasi laatuinen urpo.
        Eihän täällä aloituksessa kysytty mihin maapähkinä luokitellaan vaan puhuttiin maapähkinän terveellisyydestä.

        Minulla ainakin kolesteroliarvot on tietämättä ja ilman lääkityksiä tipahtaneet, kun syön maapähkinöitä puoli kourallista päivässä.
        Koska en ole muuten muuttanut ruokavaliotani, uskon että pähkinät päivittäin auttavat.

    • Kivikova_erektio
    • Anonyymi

      Maahantuotuja ruokatarvikkeita, myös maapähkinöitä ainakin pyritään tarkastamaan:

      🗨️Riskiraaka-aineita valvotaan tarkasti sekä maahantuontivaiheessa että Suomessa oman kansallisen vieraiden aineiden valvontaohjelman avulla.
      ...
      Elintarvikkeen kuumennus tai prosessointi ei tuhoa homemyrkkyjä.🗨️

      https://www.ruokavirasto.fi/henkiloasiakkaat/tietoa-elintarvikkeista/elintarvikkeiden-turvallisen-kayton-ohjeet/ruokamyrkytykset/homesienet-ja-homemyrkyt-eli-mykotoksiinit/

      Tuote-eriä myös hylätään tarkastuksissa:

      https://kuluttaja.fi/artikkelit/pahkinoissa-homemyrkkya-suklaissa-ja-kalapuikoissa-allergeenivaara-nama-tuotteet-vedettiin-pois-markkinoilta/

      🤔

    • Anonyymi

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mielessäni vieläkin T

      Harmi että siinä kävi niinkuin kävi, rakastin sinua. Toivotan sulle kaikkea hyvää. Toivottavasti löydät sopivan ja hyvän
      Ikävä
      19
      1265

    2. Nellietä Emmaa ja Amandaa stressaa

      Ukkii minnuu Emmaa ja Amandaa stressaa ihan sikana joten voidaanko me koko kolmikko hypätä ukin kainaloon ja syleilyyn k
      Isovanhempien jutut
      7
      1262

    3. Ei luottoa lakko maahan

      Patria menetti sovitun ksupan.
      Suomen Keskusta
      5
      1186

    4. Nähtäiskö ylihuomenna taas siellä missä viimeksikin?

      Otetaan ruokaöljyä, banaaneita ja tuorekurkkuja sinne messiin. Tehdään taas sitä meidän salakivaa.
      Ikävä
      2
      1174

    5. Sinäkö se olit...

      Vai olitko? Jostain kumman syystä katse venyi.. Ajelin sitten miten sattuu ja sanoin ääneen siinä se nyt meni😅😅... Lis
      Ikävä
      1
      1153

    6. Persut petti kannattajansa, totaalisesti !

      Peraujen fundamentalisteille, vaihtkaa saittia. Muille, näin sen näimme. On helppo luvata kehareille, eikä ne ymmärrä,
      Maailman menoa
      1
      1151

    7. Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita

      Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita – neljä Jyväskylän Outlaws MC:n jäsentä vangittu: "Määrät p
      Jyväskylä
      42
      1147

    8. Housuvaippojen käyttö Suomi vs Ulkomaat

      Suomessa housuvaippoja aletaan käyttämään vauvoilla heti, kun ne alkavat ryömiä. Tuntuu, että ulkomailla housuvaippoihin
      Vaipat
      2
      1144

    9. Hyvää yötä ja kauniita unia!

      Täytyy alkaa taas nukkumaan, että jaksaa taas tämän päivän haasteet. Aikainen tipu madon löytää, vai miten se ärsyttävä
      Tunteet
      3
      1129

    10. Lepakot ja lepakkopönttö

      Ajattelin tehdä lepakkopöntön. Tietääkö joku ovatko lepakot talvella lepakkopöntössä ´vai jossain muualla nukkumassa ta
      Hämähäkit, kotilot ja hyönteiset
      2
      1120
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt