Jos tavoitteena on mahdollisimman nopea ruskettuminen auringosta, eli mahdollisimman vähän aikaa auringossa viettämällä rusketus, niin miten kannattaa menetellä? esim. pelkkää kosteusvoidetta ihoon ja ensin vartti auringossa ja sitten pikkuhiljaa pidempi aika?
Kiitos asiallisista vastauksista!
Nopea rusketus auringosta?
bibleblack
75114
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
niin, kunhan et polta nahkaasi.
Niin, tarkoitus on olla auringossa juuri niin kauan että rukettuu muttei pala. Siis auringossa mahdollisimman vähän aikaa rusketuksen saamiseksi ilman palamista oli pointti.
suositeltavaa olla auringossa 10-20 minuuttia ilman aurinkorasvaa. Jos yhtään kauemmin oleskelee, niin silloin pitää rasvailla. http://www.keskipohjanmaa.net/gen/403551.asp
...asia, että ei tuohon voi antaa mitään yleispätevää ohjetta. Riippuu esimerkiksi siitä palaako ihosi yleensä helposti ja mihin kellonaikaan olet auringossa. Turvallisimmin ja nopeiten saat rusketuksen itseruskettavalla voiteella. Ja auringossa oleskellessa kannattaa joka tapauksessa käyttää aina suojakertoimellista voidetta, laadukkaita aurinkolaseja ja sopivasti auringolta suojaavia vaatteita.
jos haluat ihosyövän,maksaläiskiä,ryppyjä niin siitä vaan. ei sillä sen enmpää rusketu, kunnon aurinko voiteet kannattaa laittaa,kasvoihin vaikka 30 suojakertoimella jos haluat ihosi säästää. itseruskettava auttaa ja onhan niitä kaiken maailman rusketus kapseleita mutta ne voi sitten aiheuttaa muita ongelmia
Vähän suojakerrointa alle ja sitten viskaat oliiviöljyt koko kroppaan ja aurinkoon vaan. Varoitusksen sana että tässä voi palaa herkästi eli en suosittele tätä jos ihosi palaa herkästi.
Tässä pari hyvää rusketuspilleriä, joilla saa editettyä rusetkusta myös ilman aurinkoa
Sunkissed
http://www.mielihyva.fi/fi/muut-tuotteet/58-sun-kissed-rusketus-ilman-aurinkoa-30-kapselia.html
Mytan
http://hyvinvointishop.com/