miten saisin verenkiertoa parannettua erityisesti käsissä ja jaloissa? mulla on lähes aina sinertävät (ja kuivat) kädet, joskus tosi hurjan näköiset, ja jalat on sinertävillä laikuilla.
harrastan paljon liikuntaa ja syön terveellisesti. käytän sormikkaita aina sisällä mutta ei se oikein auta.
harrastan paljon liikuntaa ja syön terveellisesti. käytän sormikkaita aina sisällä mutta ei se oikein auta.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Tuota on kysytty pari kertaa aiemmin, mutta vastaajia ei tahdo löytyä. Ehkäpä sen takia koska kukaan ei tiedä kunnon poppaskonsteja.
Näitä ehdottaisin, mutta vaikutuksesta verenkiertoon en mene takuuseen. Jokainen ihminen on erilainen:
1) Kylmä-kuuma-kylmä-kuuma -menetelmä
2) Omenaviinietikka on joidenkin tutkimusten mukaan auttanut verenkiertoon
3) Hieronta ja venyttely. Voisit käydä hierojalla aluksi pari kertaa viikossa.
Jos joku tietää enemmän verenkiertoa parantavia keinoja, niin voisi lähettää viestiä...
kokeilisit luontaistuotepuolelta pintaverenkiertoa edistävää ainetta. kysymällä tarkentuu kaupassa. Jos kätesi ja jalkasi ovat kipeät kylminä, epäilisin valkosormisuutta, johon tarvitset lääkärin apua. Oletko "säiden ennustaja" kivuillasi, tavallista tässä vaivassa.
kuulun "kylmäkätisiin" ja sairaanhoitajan työssä siitä on ollut haittaa.Mulle osastomme lääkäri(anestesiologi ja tehohoitolääkäri)sanoi vain,että se on ominaisuus,jolle ei mitään voi...
tiedä häntä sitten,mutta vaikea on ongelma ja vastaus siihen.Nestettä pitäisi nauttia riittävästi,niin se auttaa jonkin verran,ettei ääreisverenkierto mene "suppuun".