Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    fasettilukko

    Miten ootte hoitaneet fasettilukkoa? Mulla on ollut niska-hartiavaivaa ja nyt tuli fasettilukko. On ollut pari päivää. Niskaa ei saa oikein käännettyä minnekään päin, aina sattuu niskaan. Kauanko se on tiellä kestänyt? Uusiiko helposti ja miten voisi ehkäistä ettei uusisi?
    45032
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Kävin kaksi kertaa ennen kuin lukko aukesi niskassa.
    Ehkä kiropraktikkokin voisi auttaa.
    Jotta lukko pysyy poissa ja paikat liikkuvina,
    pitää tehdä jumppa- ja venytysliikkeitä joka pvä.
    Ohjeita saa mm. terveyskeskuksen fysioterapeutilta,
    siellä ovat maksuttomia ja näyttävät miten liikkeet tehdään.

    Kun saat lukon pois, MUISTA JUMPPA! :o)

    Äänestä

    • Mulla on ollut niskakipuja ja jäykkyyttä jo puolisen vuotta, huimaus on myös jokapäiväinen ystäväni. Kävin fysiatrin vastaanotolla ja hän totesi kaksi tai jopa kolme fasettilukkoa niskanikamissa ja kaikki lihakset ovat tästä johtuen aivan juntturassa. Toivonkin nyt että apu löytyy kiropraktikolta. Jumppa- ja venyttely ohjeet olivat fysiatrin resepti.

      Äänestä

    OMT-terapeutti olisi paras-eli fysioterapeutti jolla myös koulutus omt-terapeutiksi (ortopedinen manuaalinen terapia)-eli siinä manipuloidaan nikamia ja se kyllä helpottaa

    Äänestä

    • Meikäläisellä todettiin fasettilukko alaselässä yksipuolisesta työasennosta johtuen, passitus fysioterapeutille. Hullua tai ei mutta aion odottaa kuukauden kunnes työpaikka kustantaa hoidot = 6 kertaa 40 euroa = 240 euroa, nyt joutuisin maksamaan sen itse. Siihen asti lääkityksenä kivunpoistoon Burana 800 mg 3 krt/vrk keskushermostoon vaikuttava kipulääke Tramal 1 krt/vrk. Lääkkeet sentään kustantaa työnantaja.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Leena kirjoitti:

    Miten ootte hoitaneet fasettilukkoa? Mulla on ollut niska-hartiavaivaa ja nyt tuli fasettilukko. On ollut pari päivää. Niskaa ei saa oikein käännettyä minnekään päin, aina sattuu niskaan. Kauanko se on tiellä kestänyt? Uusiiko helposti ja miten voisi ehkäistä ettei uusisi?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu