Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    uskoisko joku tätä

    että HIT systeemi toimii JOKAISELLA (myös Heebolla ;-) terveisiä !). Tsekatkaa kaksi urlia:

    http://www.bodybuilding.com/fun/johnprogram.htm

    ja tämä

    http://www.bodybuilding.com/fun/bbinfo.php?page=HITPrograms
    2501
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Toimiiko Hiit sillai että ei revitele täysillä vaan kävelee ja sit hölkkää ehkä normaalia tiukemmin,ei kuitenkaan revittele sen minkä lähtee. Ainakin näin alkuun kun ei ole pahemmin tullut juostua, kävelylenkkejä vaan.

    Äänestä

    Olen minäkin lukenut tuosta HIT:stä ja kovin on pistänyt miettimään: "2 kertaa vkossa n. 40 min, etc.". Kuullostaa melkeinpä liian hyvältä ollakseen totta ja toisaalta, koska kait lähtöisin tuolta suuresta Amerikasta, jossa moni juttu on tv-shoppia niin... =) En nyt kuitenkaan uskalla väittää mitään, olisi vaan kiva kuulla kokemuksia niiltä suomalaisilta, jotka ovat tuohon systeemiin siirtyneet, että onko pala kasvanut. ;) Ja jos noin vähäisellä salilla käynnillä pääsee entistä parempiin tuloksiin niin kelpais kyllä mullekin.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Arnoldi kirjoitti:

    että HIT systeemi toimii JOKAISELLA (myös Heebolla ;-) terveisiä !). Tsekatkaa kaksi urlia:

    http://www.bodybuilding.com/fun/johnprogram.htm

    ja tämä

    http://www.bodybuilding.com/fun/bbinfo.php?page=HITPrograms

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu