Kertokaa miten onnistun polttamaan rasvan pois ilman että lihakset katoo. Enkä sitten hyväksy mitään "syö pelkkää seitiä"- hommaa, sillä intissä olo hieman rajoittaa. Tarkoituksena on nyt viel dietata joku kuukaus ja sitten siirtyä lenkiltä raudannostoon..
Diettaus
_oZ_
3393
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
luulis löytyvän sopiva, satoja esimerkkejä...
http://www.bodybuilding.com/fun/bbinfo.php?page=CuttingUpDiets
Kokeile mielummin deittiä. Ei tarvitse koko ajatella omaa kroppaansa ja pullistella peilin edessä.
deittailee? Oleha sääki jonkulaine hinttari?