Ideoita...??

Oon treenannu vatsaa ja yläkroppaa, mutta haluaisin vatsaan vielä näkyvämpiä tuloksia...??
Olisko ideoita...? Tavalliset eteenvatsat ja sivuille on alkanu tuntuu jo ihan tylsiltä...??
Jotain tehokasta...?
3311
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

palstalta et saa mitään järkeviä ehdotuksia, koska en viitsi enää vaivautua kinastelemaan teidän saatanan pellejen kanssa

Äänestä

laihduta laardi pois niin ne lihaksetkin tulevat näkyviin....voit tehdä vatsalihaksia sivulta,alta,päältä ja voit omistaa sikakovat vatsalihakset mutta rasvaprosentin pitää olla alhainen...että sieltä jotain näkyis...

Äänestä

Kommentoi aloitusta


"Vatsa" kirjoitti:

Oon treenannu vatsaa ja yläkroppaa, mutta haluaisin vatsaan vielä näkyvämpiä tuloksia...??
Olisko ideoita...? Tavalliset eteenvatsat ja sivuille on alkanu tuntuu jo ihan tylsiltä...??
Jotain tehokasta...?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu