Rannekivut!

Mistä tämä johtuu:
Viime viikolla nostelin painavia oppaita työpaikallani ja nostin niitä vähän väärin ja liian monta kerralla, no se vihlaisi vähän ranteeseen ja meni ohi.
Viikonloppuna eli 2 päivän kuluttua rannetta alkoi särkeä. Eilen en pystyny sitä liikuttamaan, enkä tänä aamuna, nyt se taas toimii melko hyvin (sattuuhan siihen vieläki.)
Pitääkö mun käydä lääkärissä? Mä oon autokoulussa, enkä halua mitä rannelastua tms., joka estää autolla ajon! Vai laitetaanko siihen vain joku side ympärille ja pystyy silti ajamaan autolla? Vastatkaa pian! Seuraava ajotunti on torstaina.
67792
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 6

Vanhimmat

voi olla jännetupen tulehdus

Äänestä
  • Osaatko neuvoa, kuinka sitä hoidetaan? Ittellä sitä ei oo koskaa ollu. Pitääkö kättä voidella, vai laitetaanko siihen joku tukiside tms.? Voiko jännetupen tulehdus alata raskaiden tavaroiden nostamisella?

    Äänestä

  • Marru kirjoitti:

    Osaatko neuvoa, kuinka sitä hoidetaan? Ittellä sitä ei oo koskaa ollu. Pitääkö kättä voidella, vai laitetaanko siihen joku tukiside tms.? Voiko jännetupen tulehdus alata raskaiden tavaroiden nostamisella?

    laita jotain geeliä parin tunnin välein ja idealiside,niin kyllä se normaalisti menee ohi muutamassa päivässä. tai jos sinulla on vaikka rullaluistelussa käytettävä rannetuki,ei se tuki sinun autolla-ajoa estä,itsellä on joskus molemmissa ranteissaja auto kulkee jopa paremmin.

    Äänestä

  • sii kirjoitti:

    laita jotain geeliä parin tunnin välein ja idealiside,niin kyllä se normaalisti menee ohi muutamassa päivässä. tai jos sinulla on vaikka rullaluistelussa käytettävä rannetuki,ei se tuki sinun autolla-ajoa estä,itsellä on joskus molemmissa ranteissaja auto kulkee jopa paremmin.

    Kiitos neuvostasi! Täytyypä kokeilla sitä konstia.

    Äänestä

...Itekki olin autokoulussa ja käsi oli silloin vähän paketissa. Olin kaatunut oikean käteni päälle ja lievä venähdys ranteessa. Hoitelin vamman tukisiteellä (2 kpl niitä päällekkäin), ja jos kykenee vaihteita käsitteleen niin ajamisen pitäis sujua. Lievää kipua tosin voipi olla, mutta ei oo vaarallist. Käsi parani hyvin.

Äänestä
  • Murtumat voivat ranteen alueella olla varsin pieniä ja vaikeasti todettavissa:

    A: veneluun murtuma, joka oirehtii vain kipuna ranteen peukalon juuressa olevassa kuopassa. Murtumatyyppi voidaan diagnosoida magneettikuvis, ei näy rtg:ssa läheskään aina.
    Kipsi on näissä tapauksissa kädessä jopa 8 - 12 viikkoa. Vituttaa varsinkin kesäaikaan.

    B: Ns. abriss-murtumat, jotka tapahtuvat kun revennyt nivelside vie hippusen luuta mukanaan, ja siru voi aiheuttaa kipua. Hoito sujuu kyllä ilman kipsiä, rannelastan kanssa yleensä kuukaudes paranee.

    Sulla vissiin kävi tuuri, kun tassu parani itsestään ja jälkeenpäin voi todeta ettei murtumia ole tullut.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Marru kirjoitti:

Mistä tämä johtuu:
Viime viikolla nostelin painavia oppaita työpaikallani ja nostin niitä vähän väärin ja liian monta kerralla, no se vihlaisi vähän ranteeseen ja meni ohi.
Viikonloppuna eli 2 päivän kuluttua rannetta alkoi särkeä. Eilen en pystyny sitä liikuttamaan, enkä tänä aamuna, nyt se taas toimii melko hyvin (sattuuhan siihen vieläki.)
Pitääkö mun käydä lääkärissä? Mä oon autokoulussa, enkä halua mitä rannelastua tms., joka estää autolla ajon! Vai laitetaanko siihen vain joku side ympärille ja pystyy silti ajamaan autolla? Vastatkaa pian! Seuraava ajotunti on torstaina.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu