Vahvoja ovat

myös painonnostajat:

katsokaa toinen keskustelu "Yleistä kehonrakennuksesta" http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=109&conference=1500000000000052&posting=22000000043610693 Es. Mikhail Koklyaev: http://en.wikipedia.org/wiki/Mikhail_Koklyaev Powerlifting ("Raw"): Squat: 365 kg Bench: 220 Kg Deadlift: 405 Kg http://www.youtube.com/watch?v=6_ShHqLADwk Total: 975 Kg (360 210 405 kg) Other: Front Squat: 300 Kg Push Press: 225 kg Press (Military): 150 kg ~ Painonnostajat eivät ole varsinaisia penkkaajia, kuten Koklyaevin penkki ennätyssarjassa "vain" 210 kg ja ennätys jotain päälle 220 kg...

15

1777

Äänestä

    Vastaukset 15

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • lotionman

      Kyllä varmasti ovat vahvoja. ei kai kukaan sitä ole kiistänyt?

    • tiedä...

      paljon tos oikeasti on maastavetovideossa mutta äijällähän on kummatkin kädet myötäotteessa!!!!!! En ole sellaista suoritusta vielä nähnyt, vaikkei nyt olis kun 300kg!!

      • viralliset tulokset

        painonnostossa: Tempauksen 12. kautta aikain 210 kg, työnnön 29. 250 kg ja yhteistuloksen 26. 450 kg

      • tehty sarja

        kyykky 360 kg penkki 210 kg mave 405 kg Penkki painonnostajilla huono. Parhaimmat painonnostajat eläimiä juuri mavessa ja kyykyssä. Kaikkien aikojen parhaimmat painonnostajat, es. Taranenko 266 kg työntänyt ja 265 kg työntänyt Pisarenko kyykkäsivät noin 400 kiloa!

      • aikojen painonnostaja)
      • aikojen
      • yksi:
        aikojen kirjoitti:

        kuulantyöntäjistä Udo Beyer teki todistetusti: * kyykky 450 kiloa * 305 penkki http://www.elitefitnesssystems.com/documents/factor-of-time.htm

        Udo Beyer aikoi tehdä kyykyn ME:n, mutta kuulauransa vuoksi jättäytyi tuosta haaveesta. Kuulämörssäri Werner Gunther hyppäsi korkeutta yli kaksi metriä mörssärinä ja hyppäsi pituutta reilusti yli seitsemän metriä... Voimaa on muillakin kuin voimanostajilla...

      • ja...
      • rrrrrreghsadf
        yksi: kirjoitti:

        Udo Beyer aikoi tehdä kyykyn ME:n, mutta kuulauransa vuoksi jättäytyi tuosta haaveesta. Kuulämörssäri Werner Gunther hyppäsi korkeutta yli kaksi metriä mörssärinä ja hyppäsi pituutta reilusti yli seitsemän metriä... Voimaa on muillakin kuin voimanostajilla...

        äijiä!

      • trewtgwtweqr

        ja 405 kiloa!!

      • Pullamaha
      • Bottaaja
        Pullamaha kirjoitti:

        Rezazadeh oo lopettannu??

        On se lopettannu!

    • metsurin mahti

      Metsurit on vahvimpia. Tässä metsurin tekemä penkkisarja 23 x 265 kg.

      http://www.youtube.com/watch?v=9fPaZLJcwQc

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ny se loppuu ( Kuhmo)

      Yhtiö on myyty. Notta yyteet meleko äkkiä, notta. Pelastautukoon ken voi. Notta se on tuulista pian.
      Kuhmo
      49
      1278

    2. Parikymppinen hakkasi nelikymppisen kriittiseen tilaan

      Ja ihminen jäi junan alle lautiosaaressa...paljon on taas sattunut ja tapahtunut. Ketähän nämä uhrit mahtaa olla 🤔 htt
      Kemi
      15
      1008

    3. Harmi että välimme

      Menivät niin solmuun.
      Ikävä
      93
      967

    4. Ajatuksia

      Mitä ajatuksia hän herättää tänään?
      Ikävä
      77
      673

    5. Hei sinä rakas mies.

      Milloinkaan kohdataan? Toivottavasti pian....❤️
      Ikävä
      37
      668

    6. Katse

      Miltä se tuntuu, kun hän katsoo sinua?
      Ikävä
      26
      441

    7. Nainen, miten suhtautuisit

      Jos mies ehdottaisi tapaamista? Entä siihen, jos mies kertoisi tapaamisessa tunteistaan ja haluaisi seurustella?
      Ikävä
      53
      430

    8. Mille kirjaimelle

      toivotat hyvää yötä , kuka on mielessäsi kun menet nukkumaan?
      Ikävä
      23
      427

    9. Kaivattusi tärkein ulkoinen tuntomerkki

      Onko jokin muu kuin yleinen kuten kaunis, laiha. hyväkroppainen jne.
      Ikävä
      15
      419

    10. Voitko kirjoittaa mulle tänne mies?

      Jos täällä käyt? Ihan kaverimielessä, jos ei muuten? Haluaisin jutella sinun kanssa. Mulla on edelleen jotenkin niin h
      Ikävä
      30
      413
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt