Hedelmät lihottavat
Sunnuntai 3.5.2009 klo 12.21
Runsaasti hedelmiä syövää uhkaa varsinkin keskivartalolihavuus.
Asia käy ilmi uudesta tutkimuksesta, joka esiteltiin yhdysvaltalaisessa Journal of Clinical Investigation -lehdessä.
Lihottavan vaikutuksen taustalla on fruktoosi, jota on hedelmissä hyvin paljon. Tutkimuksen mukaan se kasvattaa helposti varsinkin vatsanseutua.
Lisäksi fruktoosi aiheuttaa elimistössä muun muassa insuliinitason nousuja, mikä puolestaan pitää yllä rasvan muodostumista.
Hätkähdyttävä tutkimustulos levisi nopeasti tiedotusvälineissä eri maissa.
Se sai asiantuntijat epäilemään, pitäisikö ylenmääräisestä hedelmien ja vihannesten suosittelusta luopua.
- Tämän uuden tutkimuksen jälkeen on todella pohdittava uudelleen, onko hedelmien syöminen sittenkään hyväksi, ylikääkäri Christer Enkvis kirjoitti ruotsalaisessa Dagens Nyheter -lehdessä.
IL
http://www.iltalehti.fi/terveys/200905039518981_tr.shtml
taidan pysyä possussa jolla ei ole nuhaa.
Nyt se syy lihavuuteen löytyi, ne
kasvikset.
6213
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Vain sunnuntairunkkarit (eivät sapattirunkkarit) jotka syövät sikaa (eivät adventistit) joutuvat ianakaikkiseen kadotukseen. Ellen White opettaa, että itsensä tyydyttäminen eli masturbaatio aiheuttaa selkäsairautta, kasvaimia, aivohalvausta, syöpää, munuaissairauksia, keuhkosairauksia, mielen sairauksia ym. White lainasi sen ajan kirjoista, mitä opetettiin itse tyydytyksestä ja sanoi: Jumala ilmoittaa minulle, että asia on näin. Kun kysyin Kirjatoimesta sitä Whiten pientä kirjasta, jossa tätä aihetta käsitellään, sain kuulla, että semmoista kirjasta ei ole koskaan ollut olemassakaan. Kysyin samaa Yhdysvalloissa adventistien suuressa kirjakeskuksessa, eikä sielläkään tiedetty siitä kirjasta mitään. Mutta käsikirjoitusosastolla löysin kopion tästä vanhasta kirjasta, jota sanottiin myytävän "vain adventistipastoreille". Minulla on nyt tämä kirja ja se on jännittävää lukemista, etenkin kun tietää, että se on tullut taivaasta, niin kuin adventistit uskovat.
Saavatko adventistit tai heidän lapsensa juoda kahvia, syödä sikaa tai masturboida sapattina?
Kasviöljyt ovat 100% rasvaa, ja elimistö muuttaa hiilihydraatit energiaksi eli rasvaksi. Myös sokeri on energiaa. Kysymys on siitä miten paljon syö. Lihan, paitsi kalan rasvat ovat tyydyttymättömiä rasvoja, ja eläinrasvat tyydyttyneitä eli kovia rasvoja, ja kerryttää kolesterolia koska elimistö ei käytä sitä hyväkseen samoin kuin tyydyttymättömiä rasvoja. Jos söisi kaikkea niin paljon kuin suositellaan ihminen lihoisi, ja toisaalta niukka syöminen on todettu olevan yhteydessä elinikään myönteisesti. Kyvyemmänpuoleinen syöminen on siis hyväksi. Uskon että runsas punaisen lihan syönti on yhteydessä moniin sairauksiin. Siunausta jari laurila
Voiko joutua sairaseläkkeelle syömisen, juomisen tai adventismin takia?
on iltalehteen luottamista - siinä artikkelissa oli kuva appelsiineista, banaaneista, viiniryäleistä, omenasta --- kuinkahan paljon niitä täytyisi syödä että lihoisi.. taitaisi mennä vatsa sekaisin ennekuin kilot alkaisi nousemaan.. Lääkärit ovat erí mieltä iltalehden kanssa.. Vaikka sehän on selvä että ei järjetön syöminen ole mistään kotoisin oli sitten kyse mistä ruuasta tahansa.. sopivasti kaikkea ... se on ainakin meidän perheessä tapana..
laihduin 7kg vaivattomasti joulun jälkeen, kun jätin sokerin ja vehnätuotteet sekä huonon rasvan. Tavoitteenani ei ollut laihduttaminen, mutta näin kivasti kävi.Ihoni muuttui silkkiseksi ja selluliitit ovat hävinneet. Miksi söisin sellaista mikä ei ravitse.