Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Hedelmät lihottavat, Iltasanomat

    Hedelmät lihottavat Sunnuntai 3.5.2009 klo 12.21 Runsaasti hedelmiä syövää uhkaa varsinkin keskivartalolihavuus. Asia käy ilmi uudesta tutkimuksesta, joka esiteltiin yhdysvaltalaisessa Journal of Clinical Investigation -lehdessä. Lihottavan vaikutuksen taustalla on fruktoosi, jota on hedelmissä hyvin paljon. Tutkimuksen mukaan se kasvattaa helposti varsinkin vatsanseutua. Lisäksi fruktoosi aiheuttaa elimistössä muun muassa insuliinitason nousuja, mikä puolestaan pitää yllä rasvan muodostumista. Hätkähdyttävä tutkimustulos levisi nopeasti tiedotusvälineissä eri maissa. Se sai asiantuntijat epäilemään, pitäisikö ylenmääräisestä hedelmien ja vihannesten suosittelusta luopua. - Tämän uuden tutkimuksen jälkeen on todella pohdittava uudelleen, onko hedelmien syöminen sittenkään hyväksi, ylikääkäri Christer Enkvis kirjoitti ruotsalaisessa Dagens Nyheter -lehdessä. IL http://www.iltalehti.fi/terveys/200905039518981_tr.shtml
    3364
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    pelkkää hiilaria eli sokeria! Toki vähän voi päivittäin syödä esim. puolukkaa tai karpaloa jotka sis.vain vähän sokeria!

    Äänestä

    • Kyllä ollaan tiedetty tosta jo aika kauan, siksi laitoinkin piruttain ton, koska monet usein väittävät aina että hedelmiä pitää syödä suunnilleen runsaasti ja päivittäin. Aivan, sokeriahan hedelmät sisältävät aika paljon. ;-)

      Äänestä

    viestistä ja linkistä. Nyt aion olla kuukauden ilman hedelmiä ja vihanneksia ja kokeilla, miten on, pitääkö paikkansa vai ei. Uskon, että siinä ajassa jo huomaan eron, jos se näiden syönnistä johtuu. Minulla ei ole muuten liikaa painoa, mutta juuri tuossa keskivartalolla. Syön terveellisesti. En roskaruokaa. Joten nyt on hyvä kokeilla vihannes- ja hedelmälakkoa.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Lukija10 kirjoitti:

    Hedelmät lihottavat Sunnuntai 3.5.2009 klo 12.21 Runsaasti hedelmiä syövää uhkaa varsinkin keskivartalolihavuus. Asia käy ilmi uudesta tutkimuksesta, joka esiteltiin yhdysvaltalaisessa Journal of Clinical Investigation -lehdessä. Lihottavan vaikutuksen taustalla on fruktoosi, jota on hedelmissä hyvin paljon. Tutkimuksen mukaan se kasvattaa helposti varsinkin vatsanseutua. Lisäksi fruktoosi aiheuttaa elimistössä muun muassa insuliinitason nousuja, mikä puolestaan pitää yllä rasvan muodostumista. Hätkähdyttävä tutkimustulos levisi nopeasti tiedotusvälineissä eri maissa. Se sai asiantuntijat epäilemään, pitäisikö ylenmääräisestä hedelmien ja vihannesten suosittelusta luopua. - Tämän uuden tutkimuksen jälkeen on todella pohdittava uudelleen, onko hedelmien syöminen sittenkään hyväksi, ylikääkäri Christer Enkvis kirjoitti ruotsalaisessa Dagens Nyheter -lehdessä. IL http://www.iltalehti.fi/terveys/200905039518981_tr.shtml

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu