Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Moro.

    Olen tässä pitänyt treeneistä muutaman viikon taukoa ja olen nyt pyöräillyt kymmeniä kilometrejä. Miten on, kun nyt taas haluan ruveta treenaamaan niin onnistuuko esim kyykky ja etukyykky paremmin? Ainakin minulla nuo kyykyt vaatii kuntoa.
    4302
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    No kokeile perkele? Mistä sen kukaan muu tietää kuin kokeilija itse. Perkeleen dorka

    Äänestä

    • kiinni vitun pelle. Aloittaja kysyi asiallisen kysymyksen ja sinä vaan vittuilet. Mokomakin aasinmolo.

      Äänestä

    Siis aerobistahan voi treenata periaatteessa niin paljon kuin lystää, kunhan se ei "syö" varsinaisen päälajin treenaamista. Totta vitussa hyvä kunto auttaa kyykätessä, ja hölkkääminenhän on suorastaan juhlaa avatessa selkää kovan maastavedon jälkeen. Mutta en usko, että noin vähäinen aerobinen vielä vaikuttaa, pitää treenata kauemmin vielä, ja päästä sellaseen säännölliseen rytmiin tässäkin, mutta kyllä siitä hyvä tulee.

    Äänestä

    Pyöräillessä käytät lihasten tehosta max. 30%, eli ei ainakaan voimaa tule lisää, mutta voi se palauttavana liikuntana olla OK.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Cel83 kirjoitti:

    Olen tässä pitänyt treeneistä muutaman viikon taukoa ja olen nyt pyöräillyt kymmeniä kilometrejä. Miten on, kun nyt taas haluan ruveta treenaamaan niin onnistuuko esim kyykky ja etukyykky paremmin? Ainakin minulla nuo kyykyt vaatii kuntoa.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu