Eli olin skeittaamassa todella kovaa hallissa. Söin hampurilaisen ja pitsan ja join limua. Sitten jatkoin liikkumista tosi kovalla temmolla.
Sitten rupes pistävä kipu oikeaanala vatsaan, koski n, 10min. Sitten pidin pitkää taukoa. Kipu hävisi mutta väsymystä ilmeni. Tosin olin jo skeitannu n, 4tuntia kovaa skeittausta.
Eli johtuuko tää siitä ettei happea riitä muille elimille kun sitä pitäis riittää vatsalaukulle? Kertokaas valaistusta kaivattais.
Vatsakipu liikunnassa mitä se on?
poikajee
1251
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Syömisen jälkeen pari tuntia sulattelua, ennen kuin taas kannattaa urheilla. Itsellä esim. ruokailun jälkeen menee vähintään 2 tuntia ennen kuin voi lähteä juoksulenkille, ettei ala ahdistamaan vatsan seutu.