Hormoni tuotannon lisääminen

Onko olemassa mitää tiettyä ruokaa joka lisäis hormonien tuotanto kehossa? Esim, olen kuullut että valkosipulin syönti lisää testosteronin tuotantoa. Mitään vastaavanlaista?
72002
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 7

Vanhimmat

Liika proteiinin mussuttaminen laskee kehon omaa hormoonituotantoa.

Äänestä
  • ZMA, tribulus, Endotest jne...

    Äänestä

omega-3, omega-6 ja omega-9 (=öljyhappo) vaikka oliivi tai rypsiöljystä, rasvasta kaikki hormonit tuotetaan kehossa. ZMA. Tribulus, rasvanprossan pienentäminen ja punttitreeni auttaa tutkitusti

Äänestä
  • täytyy ruveta testailemaa. Onko kalanmaksaöljystä vastaavanlaista hyötyä? Onks siin valkosipuli jutus mitää perää? Oon kuullu tän muutamalta kaverilta. Yks niistä syö valkosipuli kynnen joka ilta ja se jätkä on aika kökki kyl, mutta en sitte tiedä onko se valkosipuli juuri vaikuttanut siihen lihaksen kasvuun.

    Äänestä

  • Dude kirjoitti:

    täytyy ruveta testailemaa. Onko kalanmaksaöljystä vastaavanlaista hyötyä? Onks siin valkosipuli jutus mitää perää? Oon kuullu tän muutamalta kaverilta. Yks niistä syö valkosipuli kynnen joka ilta ja se jätkä on aika kökki kyl, mutta en sitte tiedä onko se valkosipuli juuri vaikuttanut siihen lihaksen kasvuun.

    molemmat hyviä

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Dude kirjoitti:

Onko olemassa mitää tiettyä ruokaa joka lisäis hormonien tuotanto kehossa? Esim, olen kuullut että valkosipulin syönti lisää testosteronin tuotantoa. Mitään vastaavanlaista?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu